Seveda, za vsako dobro gospodinjo, je zelo pomembno, da se lahko razlikujejo meni, saj imajo iste jedi zelo hitro stale, tudi če so spretno pripravljene in okusne sestavine.
Kako pripraviti okusen ostriž? Izkazalo se je, da je ta riba lahko kuhana, pražimo, pečemo, dušimo in celo stvari iz nje enostavno kuhati burgerje, žele, zrazy, ušesa, žemljice in počitniških jedi, še posebej, ko ostriž, kot pečen v celoti.
Ker meso ostriž precej pusto, se lahko aktivno uporablja za ljudi, ki želijo izgubiti težo in tiste, ki vodijo prehrane po bolezni ali ljudi z oslabljenim in izčrpanosti telesa.
Kljub dejstvu, da je riba precej pusto ni brez mineralnih in prehranske lastnosti, da vsebuje veliko beljakovin, ki je tako nujno potreben za normalno delovanje našega telesa. Poleg tega, ostriž meso bogato z vitamini (A, B, PP in E) in dragocenih mineralov in elementov v sledovih: železo, cink, magnezij, fluor, žveplo, fosfor, krom, kalcij, kalij in mnogi drugi.
Po svetlo sliko zalogi, je težko uganiti, zakaj se ta riba tako cenjena med navadnimi potrošniki ter med profesionalnimi kuharji so jedi ostriž lahko imenujemo resnično deli.
Da bi pridobili ne le okusna, ampak tudi zelo koristno jed smuč vedeti nekaj osnovnih skrivnosti njene priprave, ki smo jih pripravili za vas. Oborožen s tem znanjem, vsaka jed z ostrižem boste mogli storiti.
Kaj morate vedeti, da narediti okusno jed?
Recept ostriž, pečen v pečici
S tem preprostim recept lahko dobite zelo okusno in sočno ribe, za to boste potrebovali:
Če želite začeti čisto ribe, odstranite hrbtna plavut, znebiti lestvic vsparыvaem trebuh in odstranite vse drobovino, sperite pod vodo. Zdaj oster nož narediti majhne kose po vsej površini fileja, nato previdno zbadanje ribe s soljo, poprom in pustite trupa 10-15 minut, da se malo zadovoljni z njim začimb.
V tem času smo se ukvarjajo zelenjavo operemo pod vodo limono in paradižnikom, nato pa narežemo na tanke rezine njih. V vsakem oddelku vložka, ki za skodelico limone in paradižnika, ki so bile dane v skupinah rib.
Nato vzemite košček folije skrbno prevesti svoje ribe s polovico limone, stiskali preostali sok v skledi zmešamo skupaj s potrebno gorčice v prahu. Si šel tekočo omako, ki potrebujejo za namažite celotno površino gredi.
Nato očistite čebulo, narežemo na pol obroče in ga položite na vrh ribe, na istem mestu peteršilj, vse tesno zavit v folijo in razširil na pekač. Pečica je treba segreti na 200 ° C, in kam poslati sporočilo. Čas pečenja - približno 30 minut loviti malo pidrum'yanylasya, 5 minut pred koncem kuhanja folijo lahko malo odprto.
Recept ocvrte ostriž
Operite ribe, poskrbite, da nikoli ne bi zapustil luščino, narežemo na fileje na majhne koščke. Sedaj pripravite marinado: zmešamo majonezo, za njim z dvema žlicama soljo, česnom, stiskanjem skozi Zemunica, dodamo k celotni masi in dobro premešamo. Kosov rib ladje v marinado, premešamo in poslali 2 uri v hladilnik.
V ločenem odmor posoda za jajca, dodamo ščepec soli, ščepec popra, moke in previdno zložite vse. Heat ponev, dodajte olje z njim, Razrokost vmochayemo kosov najprej v moki, nato v testo in nato razširil na ponvi. Na srednje močnem ognju, mladic rezine na obeh straneh do zlato rjave barve.