Če ste vodijo aktivni življenjski slog, saj veš, kako pomembno udobje. In kot aktivni ljudje preživijo veliko časa na nogah, je še posebej pomembno, udobje je naše noge. Trenerji - velika športna obutev! Ampak kako izbrati?

 Zakaj misliš, in izbrati?

 Če menite, da kupujejo čevlje - preprost postopek, ste motiš. Ob vznožju tudi med normalno hojo padec težkih bremen. In zaradi nepravilno izravnanih čevlji lahko takšna dejavnost privede do različnih težav z banalno utrujenost zaradi prekomernega stresa na skupno bolezni in celo hude telesne poškodbe. Zato kupujejo športni čevlji potrebujejo posebno pozornost.

 Kako izbrati?

 Torej, kako izbrati dobre tekaške copate? Ko kupite treba paziti na nekaj pomembnih točk. Vsak od njih bolj osredotočiti.

 Sezona

 Trenerji lahko letno, demysezonnыmy ali zimo.

 Poletni čevlji mora biti izdelana iz lahkih in zračnih materialov, ki pride do uhajanja zraka in vlage ysparyayuschyh dobro. Nekateri modeli imajo mrežasto površino. Ampak rob stopala zagotovo se gumirana za zaščito noge pred poškodbami in vlago (od luže po dežju).

 Demi čevlji morajo biti tako toplo in prenašajo muhe narave, od dežja do zmrzali.

 Zimski čevlji morajo toplo in ne zamudite hladen zrak od zunaj, vendar pa daje noge dihanje. Nekateri proizvajalci uporabljajo za izdelavo krzna. To je dobra stvar, vendar obstajajo številne druge bolj napredne možnosti. Na primer, priljubljeni športni čevlji membrano.

 Imenovanje

 Zakaj potrebujete čevlje, kot mislite, da se z njimi spopasti? Namen je tudi zelo pomembno, saj bo vrsta dejavnosti je odvisna od značilnosti in kakovost športnih čevljev. Obstaja več možnosti:

 Športni copati. Kot lista, medtem ko teče nenehno zadene površino, je bistveno, da je zadostna amortizacije pod pogojem, da bodo ti napadi pogasiti, zaščitna stopala. Vloga amortizacije lahko opravljajo zračni votlino, gel formulacij in ukrivljenih plošč ali penastih plastičnih materialov. Pomembno je, da se blazina daje ne samo v nos, vendar pod pete in srednji podplat. Če nameravate teči v gozdu in na drugih mestih z neravnem terenu, potem bodite pozorni na podplatu. Nekateri modeli imajo navoj (to je primerljivo s tekalne plasti pnevmatike vozilo), ki ščiti pred zdrsom. In drugi čevlji imajo konice (gume ali celo kovinski), ki bo potekal na snegu ali ledu. Poleg tega morajo biti podplati nujno odebelitve v peti, ki bo zagotavljal nogo nagiba naprej. Večina superge lahko nizka (previsoke noge bo znoj), vendar mora biti dvignjen pete. 

 Superge hoja morala imeti tudi oblazinjenje in podplat z tekalne plasti. Poleg tega je potrebna fiksiranje gležnja, tako da izberejo visoko modela, pritrjevanje navzgor.

 Čevlji za aerobiko in fitnes bo drugačen od tistega, ki, na primer, zagnati. Top čevljev mora biti lahek in zračen in vlago volatile. Toda medtem ko je noga dobro zapisati. Najboljša možnost - povprečna višina čevljev (prenizka ne bo rekord in je lahko neprijetno, in najvišja v sobi so lahko vroče). To Podplat mora biti močna, vendar prilagodljiv in elastičen, da ne ovirajo gibanje stopala med razred. Je potrebna resna amortizacije, kot utor ali trni. Najboljša možnost - tanke gume ali gumirani podplat.

 Za vsakodnevno nošenje teče čevlje fit s srednjo stopnjo amortizacije.

 Učenje podrobnosti

 Superge so sestavljeni iz več delov. Razmislite, vsak od njih:

 Edini. To je bil obravnavan v prejšnjem odstavku. To je lahko zelo resna in globoka tekalna plast, trni in tako naprej. Nekateri modeli imajo amortizacijo podrobnostmi, ki so potrebne v večini primerov. Lahko drugačna debelina. Ne pozabite, da tanek podplat ne ščiti stopala pred udarci. Ampak, na primer, ali aerobika v superge s čvrstimi podplati bo prav neprijetno.

 Morebitne čevlji bi vsekakor morali supinator, ki zagotavlja pravilen položaj stopala med hojo in zaščititi s ploskimi nogami. Ta del je malo valj se nahaja na notranji strani noge (približno na polovici).

 Notranjik mogoče odstraniti ali integral. Odstranljiv mogoče izpeljati, opere ali zamenja, ampak intenzivno gibanje, jo lahko zrushuvatysya up in dostavo nelagodje. Fiksna notranjik ne premakne, ne more pa ga nadomestiti. Ta del čevlja je treba absorbirati in izhlapevanje vlage in s tem omogoči zrak.

 Zgornji del je treba zagotoviti pritrdilne noge, zaščititi stopalo pred poškodbami in nepredvidljivosti narave, vendar pa daje noge na "dihati" in izhlapevanje vlage. Vsaka uporaba naravne kože, ki ima vse potrebne lastnosti in služi za dolgo časa in ohranja njen videz, ki ni iz usnja. Tudi sodobna zračen mrežast material, ki uhaja zrak. Membrana je kot nalašč za hladne sezone. Dermantyn ščiti pred vlago, vendar zraka ne prenese, tako da bodo noge močno potijo.

 Vrvi so lahko okrogle ali stanovanje. Okrogla bolj primerni za uporabo kot stanovanje. A popolnoma elastične čipke bo popraviti navzgor in ga ne stiskajte. Dolžina naj ne bo prevelika, vendar je njegova pomanjkljivost je neveljavna. Mimogrede, svetlobni vezalke hitro umažejo.

 Številke lastnosti in noge

 Upoštevati pri nakupu svoje funkcije.

 Če imate ravno noge, se prepričajte, da kupite čevlje z vložki.

 Bodite pozorni na druge značilnosti stopala, naklon, širina stopala, plezanje in tako naprej. Če se ne morete odločiti, prosi za pomoč od strokovnjaka.

 Če imate veliko težo, bi morala amortizacija biti visoke kakovosti in odlično.

 Mi izberite velikost čevljev

 Velikost je treba vsekakor upoštevati! Ampak ne pozabite, da je treba med palca in toe čevlji ostanejo palčni (05 cm) do vznožja lahko enostavno in udobno premikanje.

 Koristni nasveti

 Nekaj ​​koristnih nasvetov:

 Najboljši ukrep tekaške čevlje v popoldanskih urah, saj noge ponavadi nabreknejo večer.

 Poskusite na obeh čevlje enkrat in samo nogavice, sprehod po trgovini, da oceni udobje.

 Imajo pogled na vse šive in drugih manjših delov, običajno so glavni pokazatelj kakovosti.

 Bolje je, da raje dokazanimi in uveljavljenih proizvajalcev.

 Obuytes in zvijajte prste. To bi moralo priti enostavno.

 Kje kupiti, koliko?

 Kupujejo čevlje je najbolje v specializiranih športnih trgovinah, kot na trgih veliko ponaredkov in nizke kakovosti blaga. Cena teh čevljev je odvisna od sposobnosti, lastnosti in materialov. Vendar pa bo za dobre športne copate morali plačati vsaj 15-2000, in včasih stroški lahko gredo do 10 tisoč ali več.
 Srečno nakupovanje!