Sodobni svet nam je dal veliko priložnosti - mobilne komunikacije, internet, socialna omrežja, možnost, da izberejo službo duše, za komunikacijo s komerkoli, ne glede na čas in razdaljo. Na žalost je bilo za vsa ta darila človeštvo plačati pomembne stvari, od katerih je ena možnost, da zamisliti. Obstaja veliko načinov, da bi ženska zanosila, vendar iz neznanega razloga, nekateri uporabljajo samo najbolj preprostih in cenovno - izračun plodnih dni.

 Plodnih dni - kaj je to?
 Če se spomnite faze menstrualnega ciklusa, se šteje, da je najbolj pomembno za fazo zasnove ovulacije. Na žalost, identificirati čas ovulacije doma zelo težko, saj je bila takšna stvar kot plodnih dni. Ta opredelitev se imenuje menstruacija, ki se začne 5-6 dni pred ovulacijo in konča pri 1 dan po sprostitvi jajčeca iz folikla.
 Za pravilno opredelitev ugodno obdobje za zasnovo, je zaželeno, da so menstruacije pri ženskah, ki redno, sicer bodo vsa prizadevanja zaman. Tudi za bolj zanesljivega rezultata, strokovnjaki priporočajo uporabo ovulacije testa, ki bo določil izhodišča referenčnih dni.
 Metode za ugotavljanje plodnih dni
 Obstajajo 3 načini, ki vam pomaga izslediti tega obdobja:
 1. ovulacije sindrom.
 2. Spremljanje sprememb materničnega vratu v tekočem stanju.
 3. Merjenje bazalne temperature.
 Večina žensk poznate občutek neugodja in bolečine v trebuhu nekoliko v drugem tednu menstrualnega cikla. Včasih bolečine spremlja epilepsija trzanje mišic nog. Nelagodje med ovulacijo strokovnjakov, povezanih z določeno količino krvi, ki pride v trebušno votlino na pretrganja folikla. Ta metoda je zelo nezanesljiv, saj je ovulacije sindrom redko redno, če je količina krvi zanemarljiv, in bolečina bo šla. Poleg tega je treba upoštevati prag bolečine, ki je vse drugačno, in izključujejo vsako vnetje v trebušni votlini.
 V vratu je tako imenovani sluz čep, ki preprečuje vdor mikroorganizmov v maternici. Večina njegovega obstoja zamaškom ima gosto teksturo, vendar na koncu prve faze menstrualnega cikla pod vplivom hormonov se začne razzhyzhatsya. Na dan ovulacije sluzi vtič postane viskozna in spominja na piščančje beljakovine. Izgubila gostota, prihaja iz kanala materničnega vratu v nožnico, kar sperma priti v maternici. Gledal njegovo razrešnico iz nožnice, lahko ženska določi čas sluzi vtič, ki v zameno, daje njen razlog za domnevo, da je prišlo do ovulacije. Takoj po menstruacijo in en teden in pol pred njo skopo izcedek iz nožnice, kar pomeni, da je verjetnost zanositve v tem obdobju zanemarljiv. Dana tehnika se lahko priporoča, da ženske, ki imajo rahel izcedek iz nožnice celotnem menstrualnim ciklom, kot tudi tiste, za kontracepcijske svečk in kreme za uporabo. 
 Najbolj natančna metoda za določanje plodnih dni imenovana bazalna metoda merjenja temperature. Temperatura se merijo vsak dan od enega meseca v rektumu. Ta postopek je treba izvesti brez dobili iz postelje, in ob istem času. Za termometer urnik, po katerem in določi optimalni čas za zanositve. Princip metode je, da je dan pred ovulacijo, med njo in po rektalna temperatura poveča za 1-15 stopinj. Merjenje bazalne temperature, je treba ugotoviti, za najmanj 6 mesecev. Šele potem se lahko določi največje zaupanja plodno obdobje.
 Vse zgoraj navedene metode ne daje stoodstotno rezultata ni mogoče izključiti vpliv okolja (stres, hipertermijo, travme) ovulacije. Vendar te metode malozatratnы in na voljo za vsako žensko, tudi če se ona ne zelo usmerjena v lastnem fiziologije.