Eritrocite (rdeče krvne celice ali celice), ki vsebujejo to snov in jo prenesite v človeškem telesu.
Pri moških se to šteje za normalno vrednost hemoglobina v krvi: 130-170 g / l.
Pri ženskah, stopnja hemoglobina - 120-150 g / l.
Pri otrocih, stopnja vsebnosti beljakovin je odvisna od starosti. Če prvih 3 dneh po rojstvu mora biti 145-225 g / l, pri starosti šest mesecev, da znatno zmanjša - 95-135 g / l. Od 1. letu življenja, je postopoma zvišuje na 18 let, količino hemoglobina v krvi mora biti standard, potreben za odraslo osebo.
Vzroki za nizko raven hemoglobina, se lahko razlikujejo, vendar v vsakem primeru, posledice je to zelo žalostno. V drugem pomanjkanja beljakovin v telesu, imenovane "anemija".
Simptomi nizke koncentracije hemoglobina
V krvi, ki je takoj razkriva pomanjkanje tega bistvenih beljakovin v telesu, obstajajo številne posredne simptomov, ki lahko samostojno prevzamejo pomanjkanje hemoglobina v krvi. To so:
- Body oslabelost, zaspanost;
- Bledo kožo, včasih se celo zdi, da je "transparentno";
- Ustnice modrikaste barve;
- Koža postane suha in se začne luščiti;
- V zelo naprednih primerih začnejo prekinil nohti in lasje pade ven;
- Otroci glavna značilnost je pogosto pomanjkanje bolezni hemoglobina.
V času, ki priznava simptomov zmanjšane vrednosti hemoglobina, lahko uspešno jo prinese nazaj na normalno, brez pomoči zdravnikov. Najprej pa morate poznati razloge, ki zmanjšujejo vsebino tega pomembnega elementa v krvi.
Razlogi (anemija), nizka raven hemoglobina
1. Najprej - pogosta izguba krvi. Prej, ženske pogosto opaziti bolezni zaradi težke krvavitve med porodom. Z razvojem porodništvu uspelo bistveno zmanjšati izgubo krvi med porodom.
2. Ženske, ki imajo mesečno več kot pet dni, bi morali biti še posebej previdni, da spremlja vsebnost hemoglobina v krvi.
3. Močan izguba dovolj krvi so za bolezni prebavil in hemoroidov. In v prvem primeru, upoštevajte, da se lahko to zgodilo tako hitro.
4. Dedni Pathology telo.
5. Postopek, s katerim se življenjska doba rdečih krvnih celic v telesu močno zmanjša. Na primer, nalezljive bolezni.
6. Stalna darovanje. Men se spodbuja, da v krvi do 5-krat na leto. Ženske - 4.
7. neuravnotežena prehrana. To še posebej velja v šolarjev.
Načinov, da se odpravi pomanjkanje železa v telesu
Koli je treba zdravljenje začeti z odstranitvijo vzroka bolezni, namesto njenih posledic. Torej, najprej morate obiskati zdravnika, ki bo določil vzrokov pomanjkanja hemoglobina. Če se zadeva ne deluje in količina beljakovin bit ni v skladu s standardi, ki jih lahko poskusite za izboljšanje stanja, ki ga nadomešča dnevni meni na živila z visoko vsebnostjo železa.
Te lahko vključujejo: jetra, ajde, zeleno jabolko, šipek, posušene gobe, morske alge. Veliko železa v kuhanih školjk. Živalske beljakovine vsebujejo tudi velike količine železa, zato poskusite v vaši prehrani vključuje malo več mesa, jajc in rib. Mnogi plodovi vsebujejo železo. Zato je prehrana, še posebej pri otrocih in mladostnikih, mora biti uravnoteženo, pri čemer upošteva vse elemente, ki jih potrebuje telo.
Bolj resna oblika anemije imel za jemanje zdravil, ki vsebujejo železo. Vendar pa je to dovoljeno le po posvetu z zdravnikom.