Naravna lepota je vedno cenjeno, tako naravni nohti so bolj v povpraševanju kot pasivne ali nad glavo. Vsaka ženska si želi, da bi jim lepa in trajna. Vendar pa v mnogih primerih, so zlomljeni ali sharuyutsya.
 Da nohti postanejo zdrava, uravnotežena prehrana je potrebno. Vendar pa nekateri izdelki so veliko bolje, če se uporablja kot sredstvo za krepitev nohtov so maske ali pladnjih. Uporablja se tudi za ta namen in modeliranje materialov.

 Krepitev nohtov z dieto

 Posebna dieta pomaga zasičenje hranila telesa, potrebne za nohta. Kateri vitamini za krepitev nohtov je treba upoštevati? Pomembni minerali se lahko uporablja kot vitaminski kompleksi ali prejeti s hrano:

 Železo je prisotna v rdečem mesu, rumenjake, stročnicah, rdeče sadje in zelenjavo, olje, pomaranče, korenje in sok pese.

 Kalcij - mlečni izdelki, mandlji, datumi, fige.

 Mangan, magnezij - riž, banane.

 Cink - ribe, je priporočljivo jesti vsaj enkrat na teden.

 Želatina Priporočljivo je tudi, da bi jedli. Je del žele, marmelade in žele.

 Krepitev nohtov modeliranja zdravil

 V primeru, da deklica ni bila zadovoljna z debelino, dolžino naravna nohtov plošča se uporablja za krepitev nohti gel ali akril. Na ta način bodo lahko premagati dolžino, na kateri so razgraditi.
 Prvotno je treba zmanjšati za nohte, odrgnino in nato ugotoviti, razstruplja akril. Drži snov na nohtih približno dva ali tri tedne, nato pa ga odstranite, saj postane vidna razlika med njim in naravni noht.
 Če nohtov plošča je krhka, šibkejša pa ne želite, ste lahko našli drugo rešitev, sprejemljivo - razstruplja biogel. Ta postopek je podoben porast, vendar brez podaljšanja. Biogel je del serije hranil. Ko je njegova vloga, ki jo sušenje svetilka z UV žarki.

 Okrepi nohte - kopel

 Lahko bi, ne samo za učvrstitev gela, vendar s kopelmi. Pomagajo neguje nohte, jih krepi, zaradi česar je bolj zdrav in močan.

 Znebite krhkosti pomaga naslednji recept: topla voda kopel jedilno olje, nato dodamo nekaj kapljic vitamina A in limoninim sokom. Kopeli storiti dvakrat tedensko.

 Zato je najbolje, da se v ta namen uporabljajo solne kopeli za krepitev nohtov. V toplo vodo, da se raztopi pol čajne žličke ocean ali morsko soljo. Roke držite za 20 minut. Za izvedbo postopka vsak dan vsaj dva tedna. Po tem seveda mesec ponavljajoče se.

 V vodni kopeli, da se segreje dve žlici medu in toliko olivnega olja. Nato dodamo malo ohlajeno mešanico stepenim jajcem, dobro premešamo. Pritisnite nohte v 15 minutah ni veliko.

 Krepitev nohtov doma se lahko naredi z želatino. V kozarcu vrele vode raztopimo pol žličke želatino. Ko se zmes ohladi, spusti v rokah 15 minut. Uporabite do trikrat na teden.

 Zmešajte enake količine zelišč: repinca koren, kamilica, šentjanževka. Dve žlici mešanice prelijemo z vrelo vodo (1 skodelica), pustite. Znižanju rešitev prstov tople.

 Okrepi nohte - maske

 Krepitev nohtov doma je mogoče storiti, ne samo skozi pladnji, ampak maske nohte. Razmislite nekaj receptov.

 Olivno olje segrejemo v vodni kopeli, nato pa se ji doda dve kapljici joda mešanico temeljito. Končan maska ​​podrgnil v območju nohtov. Potem nositi bombažne rokavice. Priporočljivo je, da izvede ta postopek pred spanjem, njegove roke so ostale ogreje vso noč. Seveda - enkrat na teden.

 Tam je "ekstremni" učvrstitev - maska ​​z rdečo papriko, ki spodbuja njihovo rast. Vzemi pol žličke rdeče paprike (ozemljitev) in ga zmešamo z negovalno kremo za roke. Zmes nato segrevamo na vodni kopeli, čaka na obilno kolonihtovu regijo. Po 15 minutah izperite. Maska je priporočljivo za uporabo do 1-krat na mesec. Dekleta z občutljivo kožo je treba izogniti.

 Naravni vosek topi, je povesil prstov, nato pa jih takoj potopimo v mrzlo vodo. Kot rezultat so prsti prekrita s plastjo naravnega voska. Prav tako je treba prepustiti celo noč. Uporabi dvakrat na teden.

 Obstaja veliko načinov za krepitev nohtov. Najbolj pomembna stvar - bodite pozorni na hrano, vitamine. Prav tako ne pozabite, da naj bi hranila pridejo neposredno na plošči. Uporablja akril, biogel, lak za krepitev nohte. Ne podcenjujte folk pravna sredstva - kopeli in maske. Če lahko pristop k reševanju tega problema celovito, v kratkem času, da vaši nohti zdravi in ​​močni.