Skrb za svoje telo in pravilno razumevanje - ne le ključ do zdravja žensk, vendar je načeloma nujen pogoj. Nobenega dvoma ni, da skrbijo za svoje zdravje, naj oba spola, vendar žensko telo je bilo in bo bolj občutljiva in ranljiva. In glede na naloge, ki jih opravlja, in katerih velik pomen za žensko in za vse človeštvo, nadzor vseh procesov, ki se pojavljajo v njej in spremembe lahko pretiravam, ne samo, ampak precenjevati. Skeletnega sistema - eden od najbolj zapletenih sistemov, in vse spremembe v njem, in več kršitev nujno vpliva na delo drugih organov ter splošno zdravstveno stanje. Poleg tega lahko spomnil sam, so naslednja generacija. Kljub temu mnogi ljudje izogibajo študiju lastnega telesa, in njegovo poznavanje obvezno fazo zorenja spremeni v negotov in pogosto izkrivljena poznavanju sebe in svojega telesa. Kdo je kriv in kaj storiti v tem primeru - eno in zelo široka tema. Zdaj poskušajo, da bi vsaj nekaj potencialnih konfliktov, ki se pojavljajo od časa do časa na vsako žensko, pryslushyvayuscheysya signale telesu. In eden od najbolj pogosti, in skupaj z najbolj pomembno, ker se je izkazalo, kompleksnost in včasih nemogoče ločiti PMS nosečnosti. In tudi če ste stoodstotno prepričani v lastno zdravje in dobro seznanjeni z znaki, da je organ, ki vas popelje pojasniti nekatere točke in razširiti nabor informacij boli, ne ena ženska. 
 Kaj je PMS. Simptomi PMS
 Težko je, da pokličete "oglašuje" in znan širši javnosti, vseh starosti o stanju ženskega telesa kot predmenstrualni sindrom ali PMS za kratki. Pripisati njemu nabor zunanjih značilnosti, ki vplivajo na vedenje in videz skozi to težko obdobje žensk v celoti vpisana šale, internet meme, in na splošno vse sodobne folklore je. Zaradi samega bistva in blišč tega stereotipa - to ni presenetljivo. Ampak, saj sovpada z dejanskim stanjem? Dejstvo je, ICP - to je res težko in mnohosostavnыy ne le proces in niz procesov in sprememb v ženskem telesu, ki se pojavi v odgovor na blizu (2 do 7 dni vnaprej) menstruacijo. V tem obdobju se je dejansko videti in se odzivajo na dogodke okoli drugače kot v drugih obdobjih menstrualnega ciklusa. To se kaže v eni ali več znakov PMS:

1.  Psiho-čustveno: razdražljivost, nenadne spremembe razpoloženja, depresija, "oči na mokri kraju samem." In če je depresija med PMS značilna predvsem za mlade ženske, bolj zrele ženske, še posebej se približuje menopavzi, predmenstrualni sindrom naredi agresiven.
    Presnovna-endokrine: povečano znojenje in taktilno občutljivost. Povečanje, občutljivost, včasih boleče prsi. Videz edema in zavrnitvi ostrim vonjem. Tipični simptomi - glavobol tip migrene, vrtoglavica mogoče in celo slabost.
    Vegetovascular: Povečan srčni utrip, nenadne skoke krvnega tlaka, občutek tiščanja v prsih, odrevenelost prstov in rok, utripanje krvi v templjih in zrkel. Zdi se pa tudi v trebuhu heaviness dolgočasno, vleče bolečino.
    Poleg tega so pogosto uriniranje, bolečine v ledvenem delu hrbtenice in drugih bolj specifične reakcije so redke. V nekaterih primerih lahko PMS dobro začeti vnaprej in traja nekaj časa, potem se lahko mesec in starost njenih pojavnih povečati in / ali nadomesti z drugim. Na srečo, PMS ponavadi vse ženske ne, ampak do neke mere vsaj nekaj od zgoraj naštetih simptomov doživeli 80% nežnejšega spola. Tudi bežen pogled na spodnjem seznamu, je dovolj, da bi opazil njihove podobnosti z drugimi statusnih prikazov ženskega telesa, nosečnosti. Vendar pa je to, da je površno pogled, smo se dogovorili, da bi se izognili, ker je čas, da bi našli in pojasniti razlike v zunanjih simptomov PMS in nosečnosti.
    Simptomi PMS in nosečnosti: skupne značilnosti in razlike
    In menstrualni ciklus, in poleg tega, nosečnost, močno vpliva na ženske hormone. Moč tega učinka je odvisna od fizioloških značilnosti, zdravstveno stanje, starost in še veliko drugih dejavnikov, do poklica, načina življenja in celo dirko. Vendar pa je drugačen učinek. To je lahko zmeden, če osredotočiti zgolj na zunanjih zaslonih, nato pa le delno. Ampak včasih celo majhen namig neugodja je dovolj sumljive ljudi in zlasti za tiste, ki načrtujejo nosečnost in vedno posluša svojem prizadevanju namigov na njenem začetku. Dejansko je v zgodnjih fazah nosečnosti kot PMS, skupaj z naslednjimi značilnostmi:
    slabost, negativno reakcijo na ostrih vonjev in okusov nekaj;
    razdražljivost, jokavost, spremenljivost razpoloženja, od depresije do agresije in obratno;
    spremembo prehranjevalnih vedenje v obliki povečanja teka na splošno in za tiste proizvode, ki se običajno ne povzročajo veliko navdušenje;
    povečanje dojk in povečana občutljivost, bolečine v prsih, trebuhu, hrbtu (predvsem spodnji del hrbta);
    zaspanost, utrujenost in pomanjkanje pobude;
    pogosto uriniranje, otekanje nog in obraza.
    Mull pomaga tudi verjetnost krvavitev iz nožnice. Toda za razliko od menstruacije, so razložili tako imenovano implantacije krvavitve pojavijo med izvajanjem oplojenega jajčeca v sluznico maternice. To se zgodi približno med 6. in 12. dneh po začetku nosečnosti, ki se prilega tudi v tipično časovnega pretoka PMS. Bolj poglobljene študije razlike je očitna. In če bi se ozremo na procese, ki se pojavljajo v ženskem telesu, v danem trenutku znotraj ali vsaj skozi oči izkušenega zdravnika, bomo takoj videli, da dejansko imajo tudi podobne simptome različnih vzrokov in posledic:
   
   1. [I] čustveno stanje [/ i], ki je drugačen "tone": med nosečnostjo swinga iz dobrega v slabo voljo in tja s PMS razpoloženje večinoma slabe okrashyvayuschee vse v temnih barvah in preprečuje uživati ​​v življenju in verjamem v dobro v prihodnosti.
       [I] apetit in vedenje hranjenje [/ i] tudi drugače: v nosečnosti so lahko tako nenavadna, ki mejijo paradoksov, ko se je nenadoma začne želijo tiste hrane, ki ni nikoli ljubil. Če želite samo veliko PMS je ponavadi sladko (ogljikovi hidrati).
       [I] Boleč občutek [/ i]: prsih me boli in se povečuje v času PMS, boleče nanašajo predvsem na otrdelih bradavičk. Med nosečnostjo prsi postopoma povečuje izločanje mleka za prihodnost, ampak, če boli, bolečine, povezane s tem precej težke prsi, ni oster. Bolečine v trebuhu med PMS pri mnogih ženskah, in precej težko in boleče naravo bolečin - krčevito. V času nosečnosti trebuh boli le majhno število žensk, in občutek, ne vleči in veliko bolj mehka in kratkotrajna. Bolečine v hrbtu je pogostejša pri kasnejših fazah nosečnosti, ko hrbtenica začne doživeti visoko obremenitev. Med PMS bolečine v hrbtu, povezane z bolečinami v trebuhu in so ji "echo".
       [I] oslabelost in utrujenost [/ i]: pri PMS pojavi pred menstruacijo, povečala med njihovim potekom (tudi zaradi izgube krvi), ki je potekala konec menstruacije in obnoviti hormonski ravni. Prvi mesec po začetku nosečnosti, lahko ženska zelo energična in pogosto sile ji ni pustil in za vseh 9 mesecev.
       [I] uriniranje [/ i]: v tem PMS simptomov ne nanaša na dodatna in redka kot stabilen. Ko se nosečnost povečuje pogostost in obseg uriniranje neizogibna zaradi splošnega prestrukturiranje presnovnih procesih v telesu in notranjemu tlaku mehurja.
       Krvavitev [/ i]: ko je PMS ni neposredno opazovati pride samo med menstruacijo. Obstaja lahko zelo bogat in je sestavljen iz svetlo temne krvi. Če se nosečnost ne pojavljajo z vsako žensko okoli drugega tedna po spočetju in so zelo redki, mazhuschymy in bledo.
       Ni važno, kako Banalan se sliši, ampak v življenju vsake ženske menstruacije pojavljajo veliko pogosteje kot med nosečnostjo - zaradi dolgoletnih izkušenj in se začne opredeli svoj pristop, čeprav začasne motnje menstrualnega ciklusa, skoraj unerringly. In ravno odsotnost simptomov PMS in menstruacijo ob pričakovanem času in daje razlog za sum na začetku nosečnosti. To je, da ne pozabimo, da je vsak organ, posebna in enkratna, nagnjeni, da se odzovejo na okolje, nasilja v družini in drugih dejavnikov, spreminjajo svoje vedenje v odgovor. In prezreti koli, atipična ali celo vam zdi manjši znaki ne more biti kategorično. Všeč mi je samozavestno razložiti neugodno počutje naključje lastno utrujenost in / ali vpliv atmosferskih pojavov. Vsak dvom je treba takoj vas tudi da obiščete ginekologa. No, verjetno je razlikovati PMS nosečnost, brez napak in dvoumne zaključke lahko pomaga le zdravnik in / ali test za ugotavljanje nosečnosti ni. Vsi drugi simptomi, vključno z zgoraj je le referenčni podatki za pregled in boljše razumevanje vašega telesa. Biti v harmoniji s samim seboj, vaše telo in dušo, in veliko sreče!