Kot veste, Cupping masaža - zelo učinkovito orodje za boj proti celulitu. Ali je v skoraj vseh kozmetičnih salonih in fitnes klubi. Toda kaj, če je redno obiskovanje gospodarja ni časa ali denarja? Rezultat je preprost - to masažo je zelo preprosta v svoji tehnologiji in njegova prosta lahko naredite sami, ko se zdi, prostega časa. Danes vam povem kako.

 Pripravite materiale

 Preden govorimo o tehnologiji izvedbe, je potrebno paziti na same banke, in da ga boste uporabili za masažo. ki jih potrebujejo za pravilno izbrati. Tukaj je nekaj nasvetov v zvezi s tem:

 Lahko kupite gume ali silikona. V praksi pa je bolje, da slednje. Izdelki iz gume hitro izgubijo svojo obliko, spremeni barvo in absorbira olje ali gel ostanke, ki so potem težko opere.

 Get ready ni nastavljen, in izbere posameznika. Upoštevajte, da so banke dodeljen drugačen premer za določene dele telesa. Kaj večja izdelek - lahko večja količina mišic ga zategnite.

 Lahko kupite niz, v katerem je tudi najbolj pločevinke tudi hruške, ki jih boste črpalko zrak in nastavite moč vakuuma.

 Tehnika

 Denimo, da ste že kupili vse, kar potrebujete. Zdaj je čas za pogovor o, na katerih tehnologija je bolje za masažo. Na internetu lahko najdete veliko video lekcij o tej temi.

 Pripravite svoje telo. Če želite to narediti, vzemite toplo kopel za pet minut in drgnite kože trdo gobo rdečico. Ta korak je zelo pomembno, saj bodo ogrevani in odprte celice sprejmejo odlično olje za masažo in intenzivno kroženje dostaviti, da skopyvshymsya maščobe.

 Ko začutite rahlo mravljinčenje, kar pomeni, da je vse v redu in ste razvili krvni obtok, presnovo in pretok limfe.

 Zdaj glavne banke dajanje na telesu. Če se jih vozi v poljubnem vrstnem redu, bo učinek.

 Kako, da se bankam

 Si lahko preberete na video, ki prikazuje, kako nastaviti banke ali na naslednjem teoretične informacije.
 Feet: notranja stegna masaža ne more. Odmakniti banke potrebujejo od kolen navzgor in strogo navpično. Zdravljenje čas je približno štirideset minut.
 Zadnjica: Making krožno masažo za 10-15 minut in nato navpično gibanje pet minut.
 Trebuh: Naredite krožnimi gibi okoli popka v smeri urinega kazalca le deset minut in nato premaknite vzdolžno bank od popka na straneh pet.
 Hands: neposredno premikanje roko na ramo za deset minut.
 Oseba: Če želite odstraniti oteklino in gube, mount banke na enak način, kot je to storil naše babice, da nas pozdravi z prehladi.

 Kakšne rezultate počakajte

 Ker je zelo pogosto pojavljajo med masažo modrice, mnogi ljudje želijo vedeti, za kaj se uporabljajo za takšne daritve. Torej:

 Pospešuje krvni obtok, ne samo pod kožo, ampak tudi notranjih organov

 Stabilizira živčni sistem

 Počisti zamašena znoj in lojnice

 S kože odstrani vse škodljive presnovne proizvode (sol, aceton, toksini)

 Najbolj krvi posodobljeni

 Zmanjšuje otekanje sklepov in mehkih tkiv

 Veča odpornost

 Kot lahko vidite rezultate, masažni bank doma ni tako težko, lekcija, če jo približati odgovorno. Morda naše matere in babice storil pravilno, ko je hladno obdelan na ta način. Čeprav je bila ta metoda po krivici pozabljene, sodobna uvlek masažni kozmetičark obnovljena na svoje cilje, da se ženskam lepoto in radost.