Mnogi Aspire na idealni sliki in sanje, da se znebite odvečnih kilogramov, zato Andreja Legan Ravnikar, veliko diet in metod za hujšanje. Nekateri ponujajo skoraj čudežne načine. Na primer, voda Sasso zdaj znano, da mnogi, nekateri ga uporabljajo redno. Kaj je to in zakaj?

 Kaj je to?


 Voda Sasso - pijača, ki je zasnovan tako, da ne le osvežujoč v vročini in žejo, ampak tudi pomaga zmanjšati težo. Izumil zdravnik, je bil Cynthia Sass, da je skoraj vse svoje življenje posvetil takega pomembne in zahtevne teme, kot hujšanje.
Voda Sasso za hujšanje: kako kuhati zdravo pijačo?

 Sprva je bil edinstven dodatek za sklop vaj "ravno želodec", ki ga je razvil Cynthia vode. Ampak pijača začel osvojiti srca hujšanje je danes zelo, zelo priljubljen.

 Kako uporabne vode Sasso?


 Zaradi tega tako veliko hype okoli tega pijačo, ali je to koristno? Ja, seveda. Tukaj je nekaj značilnosti:
  •  Najprej, da je tekočina, in vsak strokovnjak za prehrano vam bo povedal, da je zadostna količina tekočine pomaga normalizirati presnovo. Normalno presnovo - pravočasno izgorevanje maščob, poraba energije je pravilno in učinkovito hujšanje. To je razlog, zakaj je koristno napitek za hujšanje.

  •  Je praktično brez kalorij, tako da voda lahko varno imenuje Sass prehrana drink ga po pijačo ob kateremkoli času dneva, celo noč (čeprav še vedno boljši čas, da bi cel dan).

  •  Pijača ima blag diuretik učinek in lahko prikaže odvečno tekočino. Vendar oteklina - ne samo prekomerne količine, ampak normalno delovanje ledvic in celotnega organizma (kot so otekle skoraj vseh tkiv v telesu).

  •  Ingver, ki je del izredno koristna. Prvič, da pomaga izboljšati cirkulacijo krvi in ​​pretok krvi ter normalizira mnoge organe in sisteme. Drugič, da je antiseptično, antibakterijsko in protivnetno učinki, ki je prav tako pomembno. In tretjič, ta izdelek pomaga, da se hitro razgradijo maščobo in pospeši metabolizem. Med drugim, ingver - zelo učinkovito sredstvo za preprečevanje raka.

  •  Kumara daje občutek sitosti in preprečuje prenajedanje. Poleg tega ta rastlinski izboljšuje prebavo in odstranjuje iz telesa, je nepotreben, zlasti toksinov (presežek upočasni metabolizem in preprečuje normalno izguba teže).

  •  Mint v sestavi ima pozitiven učinek na živčni sistem, pomaga upravljati stres. Konec koncev, če je hujšanje precej težko, da bi se izognili stresu, tako da imajo meto priročen.

  •  Ta pijača daje pogum.

  •  Z redno uporabo boste opazili spremembo las, kože in nohtov.

  •  Lemon, prvič, uporaben za imuniteto (Nič čudnega, da se doda v čaj za prehlad), in drugič, pospešuje lipolizo.

  •  Vsakdo lahko uporabite na pijačo?


     Voda Sasso čeprav je zelo koristno, vendar ima še vedno nekaj kontraindikacije:
  •  Nekatere bolezni prebavil, kot so gastritis z visoko kislost želodčnega soka in dvanajstnika in želodca.

  •  Ledvična insuficienca.

  •  Individualno nestrpnost ločenih komponent.

  •  Pijača med nosečnostjo ni zaželeno, ampak še vedno, če zdravnik potrdi takšne namere, piti vodo Sasso mogoča, vendar v zmernih količinah (presežek tekočine je nevarna med nosečnostjo zaradi nevarnosti edema).
    Voda Sasso za hujšanje: kako kuhati zdravo pijačo?

     Med dojenjem na te vode, je treba zavreči tudi, ker lahko povzroči kumare kolike pri dojenčku in ingver lahko spremeni okus mleka.
     Glede stranskih učinkov, v nekaterih primerih, je mogoče povečati napenjanje. Da bi preprečili takšne neprijetne simptome ob off vodo iz vaše prehrane živil slabih kombinirani z kumare in povečanje proizvodnje plina (mleko in mlečni izdelki, grozdje).

     Kaj morate pripraviti?


     Kakšne so sestavine, ki so potrebni za pripravo pijačo?
  •  2 litra čiste vode (prednostno filtriramo);

  •  1 kumara;

  •  1 limone (lahko nadomestite apno);

  •  30 g svežega ingverja ali 1 žlička suhega terenu;

  •  10-15 sveže mete.

  •  Kako kuhati?


    Voda Sasso za hujšanje: kako kuhati zdravo pijačo?

     Kako bi to pijačo? Voda Sasso je, kot sledi:
  •  Kumare olupimo in narežemo na tanke obroče.

  •  Lemon narežemo na tanke rezine.

  •  Mint listi čist.

  •  Daj vse sestavine v stekleni kozarec ali na dnu banke.

  •  Nalijte vodo.

  •  Odstrani posodo v hladilnik za eno noč, čez dan jesti pijačo.

  •  Kot lahko vidite, je recept preprost.

     Kako uporabljati?


     Kako piti vodo Sasso? Lahko preprosto zamenjati običajno vodo in pijačo, v primeru žeje. Vendar Cynthia Sass priporočljivo vzeti pijačo z izgubo telesne teže v poseben način:
  •  V prvi fazi, ki traja 4 dni, popijte dnevno vsaj 8 kozarcev pijače in ne več kot 3,4 litrov. Najprej je treba piti skodelico zjutraj na tešče. Ta dnevni vnos kalorij ne sme presegati 1400 kalorij, in jedo celoten znesek mora biti razdeljen na 5-6 sprejeme.

  •  Druga faza traja 4 tedne. Poraba pijač so enaki, vendar dnevno kalorij potrebuje dvig do 1.600 kalorij. Obseg hrane je razdeljena na 4 odmerke. Na tej stopnji, je zaželeno, da se odreče kavo in črni čaj, sladke gazirane pijače, sladkarije, mastne, ocvrte, prekajene in moko, pa tudi črni kruh, otrobi in mlečnih izdelkov.

  •  Koristni namigi in nasveti


     Nekaj ​​uporabnih priporočil o uporabi pijače:
  •  Združite dovod vode Sasso je z vadbo, da pospeši izgubo teže.

  •  Ne prekoračite odmerka. Na dan, ko si lahko privoščite pijačo litrov 15-2, vendar ne več kot 3-4 (ki je obremenitev ledvic).

  •  Za enkrat ne pijte več kot eno skodelico. Razdeliti količino vode v kosih in jesti počasi, namesto naenkrat.

  •  Ne pijte vode ponoči, je treba ta postopek za 15-2 ur pred spanjem. V nasprotnem primeru tvegate zaslužili oteklino.

  •  Za pripravo napitka, ki uporabljajo samo kakovost in sveže sestavine. Bodite prepričani, da jih operite.

  •  Naj bo končni vode v temnem in hladnem prostoru, bo ali mineralnih lastnosti izgubili.

  •  Pred uporabo se lahko pijača možganov.

  •  Če želite ostati v formi, si 2-litrska pijači dvakrat ali trikrat na teden, ne vsak dan.

  •  Misli


     Tukaj je nekaj pregledi vode Sasso:
  •  "Pijte vodo za en mesec, sem opazila izboljšave: znižanih zneskov želodec, prebava izboljšala, je postalo lažje premikati! Svetujem vsem. "

  •  "Skupaj z dietne pijače in šport. Rezultati neverjetnih. Občutite moč in enostavnost težo zmanjšuje hitreje, ni neprijeten občutek! »

  •  "Verjetno ni fit Sasso vode. Vetrovi že od nekdaj, nelagodje v trebuhu. Torej pil teden, potem ne bi mogla stati in se ustavil. "

  •  Bodite prepričani, da pripravi vode Sasso in s svojo edinstveno vpliv čutiti. Postal lastnik lepo telo, učinkovito shujšati!




    Яндекс.Метрика