Vsaka ženska želi biti lepa, zaželeno, privlačna in zaželena za življenje. Vseprisotnih mediji dnevno naložijo pravične seks nerealne standarde lepote, ki je sledilo, ne le težko, ampak tudi nezdravo. V zvezi s tem je smiselno vprašanje: "Kako je lep in negovan, brez ogrožanja svojega telesa?«.
 Prva in najbolj pomembno pravilo: lepota pojavi v notranjosti. Skladno s tem, da bi postali resnično privlačna je treba začeti z izterjavo vseh telesnih sistemov. Na primer, težave s kožo ponavadi je znak težav v prebavnem traktu in debelost - dokaz hormonske neuspeh. To je razlog, zakaj je polna zdravniški pregled, prvi korak k lepoti in seksualnosti.
 Drugo pravilo pomaga obrniti pritožbo za ženske vseh starosti, je, kot sledi: stalna telesna dejavnost lahko upočasni proces staranja, je veliko boljši od najbolj učinkovitih kozmetičnih izdelkov. Veliko težav videz (prekomerna telesna teža "pomarančne" nezdravo kožo), je mogoče rešiti dokaj redno hojo na svežem zraku in povečana telesna dejavnost. Na žalost, način življenja sodobne ženske, ki običajno vključuje sedeči delo in popolno pomanjkanje časa za vadbo. Na žalost neuspeh tega pomembnega priporočila v večini primerov povzroči izrazito poslabšanje zdravja, ki ne more vplivati ​​na videz.
 Tretje pravilo za brezhiben videz znan tudi skoraj vsaka ženska: če želite biti lep in negovan, ne škrt na lastno pobudo. To ne vključuje samo kozmetiko, ampak tudi obleke, čevlje, dodatke in seveda hrano. Na primer, tudi najlepša ženska v neudobnih čevljev izgleda grdo, ker je v trenutku spremenilo hoja, kretnje in celo obrazno mimiko. Enako osupljiv primer - nekakovostni kozmetika. Nobena ženska ne bo videti privlačna s šminko, ki sodi Stripes, odtenki, ki roll v prahu ali gub stoletja, ki poudarja vse nepravilnosti na koži. Sami surround s stvarmi, ki ste res všeč, kaj vam prinaša veselje.
 To priporočilo odmeva naslednje pravilo: Beauty zelo odvisna od psihološkega stanja. Torej, če imate pomisleke, ko so prvi simptomi utrujenosti ali depresije, boste takoj opazili, da je spremenila svoj videz. Zato je treba nenehno skrbeti za lastno psihološko harmoniji. Če ona je srečna v ljubezni in vse, kar je v svojem življenju, je njena čreda, ona je lepa in zaželena, kot če bi s čarovnijo. Nisem opazil, da je preprosto nemogoče.
 Kot lahko vidite, je lepo in dobro negovani ni tako težko, kot se zdi na prvi pogled. Priporočila Zgoraj so preproste, in kar je najpomembnejše, učinkovito. Če jih boste upoštevali vsaj za nekaj mesecev, rezultat ne bo dolgo v prihajajo. Glavna stvar - pokazati vztrajnost in potrpežljivost. No, seveda, ne pozabite, da je vaša lepota v celoti odvisna od vas. Vsa prizadevanja v svojo lepoto in zdravje, se prepričajte, da pridejo nazaj k vam stokrat!