Čaj s plodovi maline in lipovih cvetov. Maline in lipovo cvetje razlikujejo po izrečenih diaphoretic in protivnetne lastnosti. Poleg Malinka ponuja okusne čaj okus in nenavaden okus. Najbolj koristno dodati v čaj, suho sadje, maline, vendar lahko uporabite marmelado in maline leaf.
Juha boki. Šipek - idealen vir vitamina C. Prav tako je diuretik in choleretic učinek.
Infusion: chop (lahko pestilo) 3 žlice suho sadje, pour 05 litrov vrele vode in pustite čez noč v termo. Zjutraj seva in pijte 1/2 skodelice 4-krat dnevno 30 minut pred jedjo. V infuziji lahko dodamo med ali Cahors.
Priprava juho, suho sadje (2 žlici) Pour 2 skodelici vrele vode in vodi na majhnem ognju 10 minut. Cool, sev.
Morse brusnice (brusnice). Brusnice in brusnice bistvenega pomena za zdravljenje prehladnih obolenj. To je samo edinstvene načine za svoje antibakterijske lastnosti. Poleg tega imajo diuretik in protivnetno delovanje.
Kuhanje Morse: funt brusnice ali brusnični jagode s sladkorjem (3: 1). 2 žlici Zmes vlijemo 05 litrov tople vode. Koristna pijača je pripravljena!
Vroče mleko z mineralno vodo . To orodje je še posebej uporabno, ko kašelj, pospešuje odvajanje sluzi. Mineralna voda je treba uporabiti alkalna (npr Borjomi).
Mleko s česnom . Česen ima močno baktericidno učinek. V toplem mleku je potrebno dodati 10 kapljic česna sok in bolje piti ponoči.
Suho sadje kompot. Prevretek iz suhega sadja, je tonik in pomirjujoči učinek hladne.
100g suho sadje sortirala in rezano sadje. Vse posušilo temeljito sperite s toplo vodo. Najprej kuhamo jabolka in hruške do mehkega 30 minut, dodajanjem sladkorja (3 žlice na 1 liter vode), nato suhe marelice in suhe slive, in končno 5 minut pred koncem kuhanja dodamo rozine in marelice. V pripravljenosti kompot lahko dodamo limonin ali pomarančni sok, med.
Ginger čaj z limono. Toplo in hladno znebite te pijače: 1 skodelica tople vode zmešamo z 1 žlica medu, 1 žlica limonin sok, 05 TSP mletega ingverja koren in ščepec cimeta. Lahko dodamo malo čaja suhega mletega mete.
Kuhano vino. Odlično zdravilo za prehlade in preprosto okusna, zdrava, segrevanje pijačo!
15 steklenic suho rdeče vino, pomaranče, nageljnove žbice brsti 5, 025 TSP muškatni orešček, 05 TSP mletega cimeta, 1 žlička ingver v prahu 2-3 žlice sladkor.
Zmešajte začimbe, dodamo 100 ml vode, zavremo, odstranite iz toplote za 10 minut. Sev. Cut oranžno rezine. Vmešajte vina, juhe, sladkorja in oranžnih segmentih. Vse zavremo, vendar ne zavre! Pri kuhanem vinu lahko dodate tudi med, jabolka, rozine. Postrezite toplo. Pijte bolje ponoči, v postelji naenkrat, in dal svoje noge toplo hrelochku.
Kamilični čaj. Kamilica - blago protivnetno. V kombinaciji z apnom in medu, je dober način Protivoprostudnye.
Tea: Vzemite 1 čajno žličko Kamilice in lipov cvet, pivo 1 skodelico vrele vode za 20 minut, odcedimo. Pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan pred obroki. Lahko dodamo med.
Čaj z zelišči Echinacea. Echinacea - znano imunostimulant, protivirusno in protivnetno sredstvo.
Infusion: 1 st.l.travы Echinacea nalijemo 1/2 litra vrele vode in pustite čez noč v termo. Sev, pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan za pol ure pred jedjo.