�Vsakdo lahko zastrupil s hrano, �e se ne upo�tevajo pravila in predpise za shranjevanje in obdelavo. Koli zastrupitev s hrano jih spremljata bruhanje in drisko, lahko dvig temperature in mo�na vro�ina. Potem ko so produkti odstranijo iz telesa in zastrupitve se ustavi, telo potrebuje dolo�eno mo�, da si opomore, in zato morajo vedeti, kaj jesti po zastrupitvi.

�Prvi dan po zastrupitvi

�Po izpiranje �elodca ni treba jesti hrano, in bolnik ne more storiti zaradi zastrupitve povzro�a hude slabosti. Na prvi dan je treba omejiti na minimum vso mo�. Lahko pijete samo mineralno vodo brez plina, �ibek �aj, juhe bokih in kamilice. Tam krekerji ali posu�ene kruh. �e zdravje izbolj�alo, lahko jeste majhen del brozge nizko vsebnostjo ma��ob.

�Kaj jesti po zastrupitvi naslednji dan

�Dan po zastrupitvi �e vedno ne bi bilo treba znova zagnati �elodec, saj je oslabel vsaka te�ka hrana bo le povzro�ilo negativne u�inke. Hrana, seveda, lahko rahlo raznoobrazytsya. Na primer, lahko jeste juho z majhnim kosom pi��anca, jedo ka�o ri�, zdrob, ajdovo moko, krompirjev pire. Dodajte mleko, maslo ali ne.
�Nato lahko vklju�uje tudi druge jedi so jedli po zastrupitvi dovoljena. Vendar pa morajo biti ne�na, ne pozabite, da v prebavilih utrpel hude stres.
�V dveh tednih zastrupitve terenu ne more piti sodavico, sokovi, mo�an �aj in kavnih napitkov. Ker je hrana strogo prepovedana, ocvrte, za�injene in bogato aromo jedi.
�Prav tako je pomembno, da vedo, kaj jesti po zastrupitvi s sadjem in zelenjavo. Postopoma, lahko vnesete jabolka, korenje, zelje. Ampak samo kuhano obliko.
�Pomembno je, da se vzpostavi �revesje. To bo pomagalo, juhe, zelenjava in �ita, juha s kislim zeljem. Nasi�ena telo z morajo biti aminokisline pripravimo grah pire z dodatkom ribe, konzervirane gobe, morske alge.
�Popolno okrevanje telesa po zastrupitvi s hrano prihaja dva tedna. In v tem �asu je treba poskrbeti, da je bila vsa hrana dobro kuhane ali paro. Morda boste morali piti pro� nekaj farmacevtskih zdravil za ponovno vzpostavitev �revesne flore. �