Izhajanje plinov v črevesju in napihnjenost, značilna napenjanje, kolcanje, teže, povezovalen bolečine in obilno flatulentsiyi razrešnice (prebavnih plinov). To je zaradi prekomernega napenjanje, hitrostjo prehranjevanja, stresa. Če želite preprečiti napenjanje, potrebne za identifikacijo svoj glavni vzrok, nato pa izbere način zdravljenja.
 Zelo pogosto povzroči otekanje izdelke, kot so grah, zelje in eksotičnih sadežev, tako znebiti tvorbe plina v črevesju, v tem primeru se lahko pod določenimi omejitvami teh izdelkov.
 Da se znebite napenjanje v črevesju ne jedo surovo zelenjavo, sveže kruh, testo, pivo in jabolka, z drugimi besedami revizijo vaše dnevne prehrane in najti alternativo tem izdelku. Poleg tega, da bi se znebili nastajanja plinov v črevesju, je potrebno opazovati preprostih pravil obroke.
 Vse hazomistki pijače je treba odpraviti iz vaše prehrane, uživati ​​hrano v tišini na presežne zraku ni dobil želodec, počasi žvečite.
 Da bi izboljšali mikrofloro bi se morala začeti ob encimov. Trenutno te snovi so najbolj pogosti in učinkovit način, da se znebite nastajanja plinov v črevesju. Droge zmanjšanje otekline in pomaga črevesje za soočanje s težkim obrokom, imajo kompleksen vpliv na vseh stranskih učinkov z napenjanjem.
 V profilakso je priporočljivo vzeti kamilice rešitev: za kuhanje uporablja 2 žlici kamilice se kuhana v parni kopeli. Dovoli juho bolje zjutraj pred jedjo 1/2 skodelice ter 20 minut pred vsakim obrokom. Daisy bo zagotovil koristne učinke na črevesju in celotnega organizma. Ima protivnetne in antibakterijske lastnosti.
 Aktivno oglje je dobro zdravilo za napihnjenost in nelagodje. Znebiti tvorbe plina v črevesju, je potrebno, da se število odmerkov. Ponavadi je 1 tableta zasnovan za 10 kilogramov. Natisne premoga vse strupe iz telesa in jih vzame s seboj, saj ima absorpcijske lastnosti.

 Folk pravna sredstva za zdravljenje napenjanje

 Ukvarjajo s tem neprijetnim pomoč bolezen kopra vodo ali infuzijo peteršiljem. Dill vode bi bilo treba 3 ure pred jedjo 1/2 skodelice, izvleček peteršilja sprejeti ves dan v enakih zneskih: en obrok je 200 ml, to ne bi bilo dovolj, da se zmanjša napenjanje v črevesju.
 Imajo pozitiven vpliv na naslednjo zbirko: 10 gramov pelina mešati z 20 gramov preslica in 20 g rmana tinkture je pripravljen. Sprejmi ta rešitev mora biti ves dan na prazen želodec napihnjenost do odpovedi.
 Avtor: Olga Nesterova
 Še posebej za območje http://ledy-life.ru/