Jetra so ključnega pomena človeški organi. Ena od njenih nalog je, da opravlja funkcijo odstranitve filtrirnega iz telesa škodljivih snovi. In, kot se katerakoli filter zamašena jetra, ampak za zamenjavo ne bo delovalo. Tako čista jetra je bistvenega pomena. Mnogi svetujemo, da očistite jetra z olivnim oljem. Zakaj jim? Oljčno olje je bogato enkrat nenasičenih maščobnih kislin, ki so koristne za prebavil, žolčnika in jeter.

 Kje naj začnem?

 Prva stvar je, pojdite k zdravniku za posvetovanje, in če je potrebno, je treba preučiti. Medtem ko je postopek za čiščenje široko uporablja pri naši populaciji, vendar ima številne omejitve in kontraindikacij.
 Nosečnice in doječe matere - si naredil, da ne more v nobenem primeru.
 Če ni kontraindikacij, potem lahko začnete pripravljati telo. Pred čiščenjem jeter z olivnim oljem, morate teden, da bi sedel na dieti, bi bilo najbolje, uživanje zelenjave hrane, bogate z vlakninami. To je potrebno za čiščenje črevesja. Vsako jutro je treba začeti s čistilnim klistir. Ti postopki se izvajajo v skladu z lunarni koledar, ko luna gre naprej narašča. Poleg tega, boste morali, da se ogreje telo znotraj in zunaj. Vsakodnevno gibanje in si toplo kopel vsak večer.

 Pridobivanje čiste jetra oljčno olje zjutraj

 Boste morali enako količino oljčnega olja in sveže iztisnjen limonin sok do 05 litrov. Olje mora biti top-class, oznaka ima napis - ekstra deviško. Vsakih petnajst minut, morate piti 2 žlici olja in ga pijejo z 2 žlici soka. V presledkih med odmerki moral sedeti ali uleže. Če imate občutek bruhanja, lahko sperite usta z razredčenega limoninega soka ali limonin vonj kruha, pomarančno lupino. Piti sok in olje.
 Čiščenje se bo začel odvisno od vaših biorhythms. V aktivni fazi jetri bodo začeli, da gredo skozi hype - drugačnega sluzi in manjših kamnov. Po praznjenje črevesja je najbolje narediti preko čistilnega klistir.
 Po tem postopku, v prvih dneh ne bi smeli uporabljati težke in mastne hrane. To bi moralo biti vsaj dva dni, da bi sedel na dieti in damo običajno prehrano postopoma.

 Kako pogosto moram očistiti jetra z olivnim oljem?

 V tej številki boste bolje odgovorili z zdravnikom. Je mogoče ugotoviti, kako pogosto čistite jetra z olivnim oljem. Da bi preprečili zjutraj na tešče lahko žlico oljčnega olja. Poleg tega, in čiščenje in preprečevanje olja, mora biti pri sobni temperaturi. Vendar je najpomembnejši nasvet - ne zamašijo jetra, sledite zdrav način življenja, ne zlorabi alkohola in drog.
 Elena Naumova
 Še posebej za spletno stran "World Women"