Eterično olje kopel
Uporaba eteričnih olj za terapevtske kopeli
V zadnjem času postal zelo priljubljen za uporabo eteričnih olj. Kopeli z dodatkom teh olj lahko postane alternativa zeliščni. Pripraviti kopel z eteričnim oljem, dodamo nekaj kapljic olja. Temperatura vode doseči sproščujoč učinek naj bi bilo lepo, toplotno doseči tonik učinek - od nekoliko ohladi na hladno. Po čemer kopel s tušem olj ne more sprejeti. Za terapevtske namene, je treba slediti priporočilom recept za temperaturo vode in izbiro olj.
Kokosovo olje je namenjen predvsem za suho kožo. Treba je pogosto kopanje, kot je klorirano vodo suši zelo kožo. Poleg dodajanja olja na vodni kopeli, se lahko uporablja za obraz in lase pred pokazal kopel.
Avokadovo olje nežno očisti pore in zato primerna za občutljivo kožo. Maslo je bogato z vitamini, zato ga je treba uporabljati redko in v majhnih odmerkih, ali morda nasprotni učinek, saj lahko prevelik odmerek vitamina A povzroči hudo edema.
Jojobino olje obnavlja na raven naravne kisline - no-bazično ravnovesje kože, spodbuja hitro celjenje kose zjutraj.
Orange olje pomaga ohranjati vitalnost in aktivnost pri sevu, utrujenost, v menopavzi, ki dejansko skrbi za staranje kože.
Jasmine olje - naravni antidepresiv. To je antiseptično, analgetično, pomirjujoč učinek.
Olje sivke ureja menstrualni cikel pritisk in krvi. Pomaga pri težavah v dihalnih poteh. Kot dodatek k vodi v kopeli dobro suši kožo in obdeluje akne.
Olja limone pomaga za lajšanje utrujenost, rahlo pobeli kožo.
Olje poprove mete - dober antiseptik, ki se uporablja za kose, draženje, srbenje, Krasnaya. Blaži glavobole.
Geranium olje pomaga pri slabem razpoloženju ali depresije, se uporablja za zdravljenje prehlada. Priporočamo kopel z oljem geranije ljudi z oslabljenim mišice in nagnjeni k zlomom.
Juniper olje doda kopeli, pomoč pri manjših ran in bolezni gnojni kože.
Ožepek olje je zaželeno, da se doda v kopeli za ljudi s meteozalezhnistyu, zmanjšuje negativne učinke spreminjajoče se vremenske razmere na telesu.
Kopeli z oljem vrtnice zagotavljajo svežino in elastičnost kože. Lahko se uporablja v vsakem znesku, ni kontraindikacij.
Oljni kopeli z dodatkom iglavcev izboljša prekrvavitev notranjih organov in skeletnih mišic, odpraviti bolečine. Te kopeli so prikazani tudi v bronhitis, rinitis, neurasthenia, gastritis, motenj v menopavzi.
Ugodni učinki na živčni sistem (še posebej v neurasthenia, živčnost, nespečnost) čeber z dodatkom borovega olja. Trajanje vnosa odvisno od razpoloženja in srčnega utripa, vendar na splošno ne sme presegati 20 minut.
Kopanje seveda z eteričnimi olji je običajno 7-14 postopki. Ti ukrepi so sprejeti na dan, trajanje vsake kopeli 10-15 minut. Za pripravo kopeli dodamo 5 do 20 kapljic eteričnega olja. Po nekaj mesecih je seveda lahko ponovi kopanja.