Ko se staramo naše noge težje obvladovati dnevnih aktivnosti, mišice pnevmatik hitro. V večernih urah je boleče noge, saj so mišice nabreknejo vodstvo. Ker presnovna tekočina izloča zelo počasi, tako da noge so pogosto otekle.
 Spopadanje s temi boleznimi in se vrniti na potek, da pomaga olajšati masažo stopal.
 Verjetno ste že opazili, kako veliko podobnosti v naših rokah in nogah. To še posebej drži za roke in noge. Kot tudi ročno masažo Zelo koristno Masaža stopal. Masaža stopal obnovi okvarjeno krvni obtok, izboljšuje kožo, utrujenost, preprečuje pojav edemov, ima anti-aging učinek. Na nogah, kot so dlani, so refleksne točke, povezane z različnimi organov v telesu in s tem daje masaža stopal generall vpliva na naše celotno telo!
 Za pripravo na noge masažnim oljem, premešamo 1 žlica. l. kalofylluma olje in šipka, 2 žlici. l, aloe vera olje, 3 žlice. l. jojobino olje in 10 kapljic eteričnih olj nayoly, kanuky ali kayaputa, Helichrysum, ciprese in sivke.
 Vendar ne pozabite, da je masaža stopal številne kontraindikacije: krčne žile, poškodbe in škodo na krvnih žil, vnetja, glivične bolezni, mehurji, odrgnine, ugrizi in drugi.
 Narediti masažo, poskusite bypass materino znamenje, bradavice in druge tvorbo kože. Z njihovo večjo rdečico, povečana občutljivost mudi, da se posvetuje z zdravnikom.