Preden so današnji mladi vse pogosteje postavlja vprašanje upadanja rodnosti. Vendar pa slaba semena posledico ni znak neplodnosti in se lahko popravijo. Izboljšajo kakovost sperme pločevink drog in alternativne medicine. V prid folk pravna sredstva in pogosto povzroča občutljivost probleme in nepripravljenost ljudi, da bi razpravljali s katero koli spolne frustracije in napake v intimnem prostoru.
 Kako izboljšati spermohramu folk pravna sredstva?

1.  Vzemite decoction korenin zavajajoče. Je pripravil strošek 1 cent. l. zavajajoče 250 g vode, kuhamo 15 minut. Vzemite eno žlico vsaki 2 uri.
   Dobro, da brozge boke. Vreti pol litra vode, dodamo pest opranih šipkov, kuhamo 5 minut. Potem juha infused več ur. Vzemite 100 g trikrat na dan.
   Suho sadje: datumi, rozine, marelice, fige, pomešani z orehi in limono, mince, dodamo med, vzemite žličko trikrat dnevno.
   Funt bučna semena, dodamo med. Vzemite žličko zjutraj na prazen želodec.
   Pripravite solato z jajci, čebulo in orehi, napolnite s kislo smetano.
   Vzemite decoction ali infuzijo trpotec.
   Pour 100 g vode 10 sesekljane orehe, pustimo 2-3 ure, dodamo 1 žlica medu, vzemite dan.
   Uporaba sveže koprive čajev, suhega sadja.
   Žlička žajblja prelijemo 250 g vrele vode, pustimo stati pol ure. Bodite pred obrokom 1 čajna žlička dvakrat na dan.
   2 žlici origano prelijemo 500 g vrele vode, pustimo stati pol ure. Vzemite kozarec zjutraj in zvečer.
   Pol žlico janeža semen prelijemo 250 gramov kuhanega mleka, pustite za 6 ur, pijte zjutraj na prazen želodec.
   Bodite matični mleček, boljše brnenje. Je treba vzeti na tešče zjutraj in raztapljanje pol čajne žličke.
    Koristni nasveti za izboljšanje sperme
   
   1.  Jejte živila, ki vsebujejo vitamin E. Najdemo ga v oreški, semena, suhe marelice, špinačo.
      Zaužijejo dovolj vitamina C. So bogata z agrumi, morska krhlika, črni ribez, paprike, kivi, cvetača, brokoli, brstični ohrovt, brusnic, jagod.
      Ne dovolite, da pomanjkanje cinka. Mnogi cinka vsebuje govedine, fižol, ostrige, bučna semena.
      Jejte živila, bogata s folno kislino: paradižnik, jetra, stročnice.
      Medu in suhega sadja, so dobre za krvne žile, ki prispevajo k sklenitvi sperme.
      Peteršilj, zelena, koriander blagodejno vpliva na kakovost sperme.
      Uporabite najvišje sadja in zelenjave, rib, beljakovinskih živil: meso, fižol, kruh iz pšenične moke.
      Izključuje mastne in ocvrte hrane, barvil, konzervansov, kumarice, konzervansov.
      Jejte ribe.
      Za premagovanje slabih navad, alkohol in cigarete.
      Jejte bučnih semen, orehov dan za nekaj žlicami.
      Pitje jogurt in paradižnikov sok dnevni kozarec dan.
      Nastavite dnevna rutina, bi se izognili vrzeli obroke in spanje v prahi časa za počitek.
      Izogibajte se stresu in prekomerno telesno dejavnost, medtem ko se ukvarja s telesno vadbo lahko in morala.
      Izključuje jacuzziju, savna.
      Nosite prostoren oblačila iz naravnih materialov.
      Ne nosijo mobilni telefon v žepu.
      Omejiti sladkor.
      Pijte 2-25 litrov vode na dan.
      Če imate težave s semenom, da ne skrbite, ampak po 3 tedne ponavlja analizo. V tem času ste lahko brez ogrožanja folk pravna sredstva zdravstvenega poskusiti. To je bil šele po večkratni slabe rezultate v zdravnikovi nasveti za začetek zdravila.