Od davnih časov, ljudje zanašajo na izjemne lastnosti ingverja - rastline, ki raste v Južni Aziji. Mnogi verjamejo, da ingver - čudežno zdravilo za vse vrste bolezni, del pa dejansko živi do svojega naslova. Poleg tega je ingver pogosto uporabljajo pri kuhanju - jedi iz mesa in perutnine, peciva in sladic, pijač, itd, in imajo čaj z ingverjem postane nove modne trende. Zato je koristno, saj je splošno prepričanje, da so kontraindikacije za uporabo ingverja in kako bi čaj?
 Kakšno koristno lastnosti ima ingver?
Skupno ime "ingver", ni čisto v redu, in medicinski in kulinarične namene, se ne uporabljajo korenine in korenike, ki je mutiral podzemno pobeg. Ingver v rekordnem številu hranilnih snovi: kalij, magnezij, baker, mangan in vitamina B6. Ni čudno, da se ga obravnava kot univerzalno zdravilo. Menijo, da ingver:
izboljšuje prebavo;
zmanjšuje količino holesterola v telesu;
normalizira krvni tlak;
povečuje imuniteto;
pomaga znebiti slabost (tudi med toksičnostjo);
bolečine v sklepih in arterij;
ima diaphoretic učinek;
prikazuje telo odvečno tekočino in lajšanje otekline;
izboljšuje zobe, ko je žvečil sveže.
Bodite Ingver je lahko v obliki kladivom (začimbi rumeno-sive), kisle (roza in vroče pikanten okus), decoctions ali čaja. Za lajšanje bolečine z ingverjem make kopeli ali stisniti naloži pulpo korenine na prizadetem območju.
 Kako piti ingver čaj za hujšanje?
Ingver je način, da izgubijo težo pridobila na dveh lastnostih: umik odvečno tekočino iz telesa in normalizira metabolizem hynherola vsebine. Poleg Ginger - veliki antioksidant, ki omogoča izločanje telo in izboljša stanje kože, in če pijete ingver čaj pred jedjo pa prytupyt lakoto in vam omogočajo, da se prepriča, jedo manj.

1.  Eden izmed najlažjih receptov za ingverjevega čaja - olupimo in drobno sesekljamo ingver 40 gramov, ga napolnite z litrom vroče vode in kuhamo pet minut na majhnem ognju. Take pijače se lahko potem, ko je ohlajen na sobno temperaturo, in ne več kot dvakrat na dan.
   Čaj z limono in ingverjem - dve žlici drobno naribanega ingverja prelijemo liter vrele vode, dodamo svež limonin sok pivcharky in, neobvezno, nekaj metinih listov. Spogledujejo juha ima eno in pol ure, in to je treba vzeti pol skodelice zjutraj na tešče.
   Čaj z ingverjem in česnom - 30 gramov svežega ingverja, naribanega zbadanje, dodamo 2 zdrobljena stroka česna, prelijemo liter vrele vode in pustimo stati približno dve uri. Pripravljen za pitje prepričani, da odteče! Pijača Prevretek naj ves dan pol kozarca pred obroki.
   Pri preparatih se ingver za hujšanje lahko uporablja kot del solate, obloge in kot za začimbe - Ginger daje jed poln okus, ki omogoča, jedo manj hrane.
    Kako piti čaj z ingverjem za prehlad?
   Drugi pogost način za uporabo ingver - kot Protivoprostudnye agent. Ingver lajša simptome istočasno in najpomembneje, odstrani virus. Poleg tega, da krepi imunski sistem, kot pomaga telesu boj sama bolezen. Ginger tudi milostno vpliva na sluz in pomaga razbremeniti kašelj in draženje v grlu.
   
   1.  Ginger čaj z medom in limono - eno in pol žlice sveže naribanega ingverja vlijemo 500 ml vrele vode in dal na nizko toploto. Dodajte tri glave klinčki, 5/1 žličke muškatnega oreščka, ščepec kardamoma in krog limone, narezane kvadratov. Na majhnem ognju kuhajte 7-10 minut, nato dodamo žličko medu in kuhamo še 5 minut. Ko izklopite luči, bi čaj pustimo stati 10-15 minut. Piti ta čaj lahko večkrat dnevno, vendar pozor: pri temperaturah nad 39 stopinj ingver čaj ne pijejo!
      Orange ingver čaj - zmešajte žličko naribanega ingverja 70 gramov. poprove mete in nekaj ščepca kardamoma. Mešanico prelijemo z vrelo vodo za pol ure, nato precedimo in dodamo kozarec sveže limone in pomarančni sok. Če želite, da sladkarije lahko dodate nekaj žlic medu. Piti ta čaj lahko, ko se ohladi na sobno temperaturo.
      Apple ingver čaj - drobno naribamo 30 gramov svežega ingverja in tri jabolka, pour kozarec tople vode, zavremo in obdržati luči za 5-7 minut. Potem sev in pijačo toplo pijačo.
      Seveda, veliko več receptov, njihovo število pa še narašča. Obstajajo nova uspešna kombinacija je učinkovitost različnih preparatih in paleta aplikacij raste in se širi. Ampak ne pozabite, da ingver ima nekatere kontraindikacije kot vsako močna zdravila.
       Kakšne so kontraindikacije za uporabo ingver?
      gastritis, želodčni ulkus, ciroze jeter - ingver aktivira prebavni trakt, in v primeru vnetja lahko prispeva k razvoju zapletov;
      Ginger ni priporočeno za bolezni srca in ožilja, ali predynsultnoe pogojem, visokega krvnega tlaka ali srčne;
      V nobenem primeru ne more jesti ingver v kasnejših fazah nosečnosti kot možen skok v tlaku;
      alergijske reakcije in draženje kože kot kontraindikacije za uporabo.
      Če pozorni na svoje zdravje in da se prepreči vpliv ingverja o teh problemih, bo to pomagalo le telo. Drink ingver čaj lahko sklenejo dobro navado, in njegovo kurativno ukrepanje bo služil kot dober preprečevanje različnih bolezni.