Pozitivni vidiki, ki se prehranjujejo semen
Na splošno lahko sončnična semena izboljša razpoloženje, saj imajo sposobnost, proizvodnja endorfinov, ki so "srečni hormoni«.
Navzočnost selena in drugih elementov v sledovih lahko izpolnite svoje pomanjkljivosti pri človeku. V zvezi z maščobnimi kislinami, ki so bogati na teh semen, ki jih lahko pomagajo manj holesterola.
Semena vsebujejo vitamin A, pozitiven učinek na kožo in oči. Prav tako imajo vitamin E, ki je potreben za normalno delovanje kardiovaskularnega sistema. Enako učinkovita vitamina D, skozi katero je kalcij absorbira bolje. Ne pozabite tudi prisotnost vitamina C, na splošno koristne učinke na človeško telo.
Kljub uporabnosti jedo semena in javno čast svoj odnos do njihove uporabe med dojenjem je dvoumen. V vsakem primeru, zdravstveni delavci vstopiti njihova prehrana pri doječih materah ni priporočljiva.
Ali je mogoče uporabiti semenski dojenje
To vprašanje se pojavi v skoraj vsaki mladi materi, ki hrani otroka. Zelo malo jih je mogoče varno uporabo tega izdelka, ne da bi razmišljal o svojih koristi ali škode na otroka. In prav je tako, saj je učinek prehranjevanja te nacionalne zdravilo dvoumen.
Nesporno dejstvo je sposobnost dvigniti nivo semen dojenjem. V zvezi s tem, sončnična jedrca delujejo tako učinkovito, da lahko vodi celo do hyperlaktatsyy, če se uporabljajo v prevelikih količinah. To bi lahko nezaželene posledice.
Vendar pa to ni lastnost semena lahko imenujemo najbolj neprijetno. Ampak realna nevarnost je kopičenje škodljivih snovi, ki bi lahko dobili v obdelavo v produkcijskem okolju. Za razširitev shranjevanje semen, obdelana s kemikalijami, ki imajo negativen vpliv na človeško telo. Pri dodatkih k temu ni nobenega jamstva, da izpolnjuje veljavnih standardov radioloških materialov. Seveda niso vsi za nakup praženi semena so strupeni. Vendar tveganje take pridobitve, še vedno super.
Da ne bi bilo tveganja za zdravje vašega otroka, ne morete uporabiti za nakup semen in uporabljajte le surovo surovo, oprati in posušiti sam. Ampak tak izdelek, lahko negativno vpliva na otroka.
Semena se šteje, da je izdelek, ki lahko prispevajo k razvoju alergij pri dojenčkih. Ti so še posebej nevarno v prvih mesecih življenja. Opozoriti je treba, da je alergen ne navdušenje za vse otroke. Nekateri imajo morebitne alergijske reakcije ne pride, čeprav je mati poje semena stalno. Lahko drugi otroci več od peščice sončničnih jedrc, ki jih je mati trpi. V tem primeru je priporočljivo absolutno izključitev iz prehrane izdelka.
Alergije niso le negativna stran uporabe semen. Ti se štejejo hude želodčne hrana za dojenčka, lahko privede do Denormalization svoj stol, pojav kolike in vetrovi.
Za tiste, ki se ne more upreti skušnjavi poklatsaty najboljša izbira šteje bučna semena. Čeprav naj bi ta izdelek biti zelo previdni. V tem obdobju življenja mater in otroka, naj na splošno zelo pozoren na hrano in upravljajo v prehrani določenega izdelka zelo previdno, previdno pokukati v vedenju otroka in prisotnost lezij na koži. Če se ugotovijo spremembe, je najbolje, da ne uporabljajte tega izdelka sploh. Če je otrok vesel in je videti zdrava, potem si privoščite malo priljubljeno slaščico, je še vedno mogoče. Le redko in ne v velikih količinah.