Prednosti in škoduje avokada
 Zgodovinska domovina avokado ("aligator hruška") so gozdovi Mehike in Južne Amerike, čeprav je v zadnjih letih pridelek začela rasti in nasadi južnih evropskih regijah. Heavy, sijoča ​​koža pokrita z gosto, sadne rastline rastejo na razvejanih dreves, z višino 18 metrov.
 Tough zeleno-rjavo avokado kože, dozorela, pobarvan v črno in zeleno-modro mastno kaše obkroža velik koničasto gleženj enostavno zmehčano in ima nežen, rahlo kiselkasti, nutty okus.
 So bile sadne rastline, ki jih prebivalci Južne Amerike, dokler se uporabljajo kot hrana, ki jih imenuje "gozd maslo" in našli hrano dobre volje tamuyuchoyi lakoto in zdraviti bolezni.
 Danes je avokado pogosto uporablja pri pripravi različnih jedi in homeopatskim receptih. Sadje je osvojil veliko število privržencev med gurmani in med tradicionalnimi zdravilci, ki točno vedo, kaj koristi in škodo avokada, in poskusite, da jo uporabljajo za izboljšanje zdravja pacientov.
 Koristne lastnosti avokadom
 1. Večkrat nenasičene maščobne kisline, ki so del sadnega mesa, bistveno zmanjša tveganje žilnih anomalij in srčne mišice, izboljša spomin, pomaga preprečiti aterosklerotične bolezni. Koristi od teh spojin je v dejstvu, da je po cosmetologists, te snovi izboljša tonus kože in spodbujanje ekoloških gube glajenje.
 2. Ravni Povečane vrednosti potrebnih človeških snovi, kot so kalijevih spojin, mangana, natrija in fosforja, široko paleto vitaminov, vključno s PP, E, D, A in B, avokado resnično bomba vitaminov, ki lahko stabilizira stanje voda-sol, izboljša razpoloženje in čiste plovila iz holesterola depozitov.
 3. železo in baker so tudi člani allyhatorovoy hrušk, izboljšanje in normalizira funkcijo hematopoetičnim, povečanje vrednosti hemoglobina in prispeva k nastajanju rdečih krvnih celic v telesu.
 3. hranljivo sadje celuloze omogoča okrevanje po fizičnem naporu, lakote in žeje, priporočenim za prehranjevanje vegetarijanci doživljajo pomanjkanje živalskih maščob v prehrani.
 4. Pomanjkanje sladkorja omogoča uporabo sadja za ljudi, ki trpijo za avtoimunskimi boleznimi, vključno s sladkorno boleznijo.
 5. Ob organski antioksidant avokado uspešno bori proti prostim radikalom, ki povzročajo raka patologij, srčne napade in prezgodnje staranje kože.
 6. Prisotnost velikega števila avokadovo meso rastlinskih maščob, zato je nujno potrebno orodje za zaprtje in druge motnje prebavil.
 6. V domovini te magične sadnih rastlin se štejejo močan naravni afrodiziak, ki spodbujajo strast in še mladeniče. Opozoriti je treba, da dodajanje morske jedi povečati ekscitatornega učinek avokada.
 Avokadovo olje
Prednosti in škoduje avokada
 Oil izdelek, ki je pridobljen iz celuloze iz sadja se pogosto uporablja v medicini in kozmetike industrije.
 Prednosti avokada za ženske je predvsem pomlajevalno in negovalne kreme in maske, ki vsebujejo olja zarodek. Ti kozmetični izdelki niso le prekine proces staranja, temveč tudi spodbuditi aktivno regeneracijo zgornje plasti povrhnjice, gladi gube in neguje.
 Nega las lasje olje, ki vsebuje ekstrakt sadja, odpravo krhkost in krhkost las, neguje in zdraviti lasnih mešičkov in s konstantno uporabo v celoti posodobiti keratina plast las.
 V medicini se olje uporablja za čiščenje telesa toksinov, zdravilnega zjutraj in različnih vnetnih mestih, zdravljenje razjed na želodcu in raztopimo kamnov. Pomembno je, da uporabite priljubljenih receptov prepričani, da se posvetujte s svojim zdravnikom, da ne bi bolelo zdravje.
 Škoda avokado
 Kljub dejstvu, da je pozitivni učinek avokadom na človeško telo veliko večje kot negativno, morate vedeti o tem, kdaj lahko sadje škodljivo:
 1. so alergijske živila visoke indeks avokado alergija nagnjeni k povzroča epileptične napade na ljudi s preobčutljivimi imunskega sistema.
 2. Povečane ravni kalorij v telesu lahko prispeva k povečanju telesne mase in debelosti.
 3. V kosti in kože sadeža vsebuje strupene snovi, ki lahko povzročijo zastrupitev ali zastrupitev. Zato je treba živilo treba zaužiti le sadno pulpo.
 4. toplotno obdelana, avokadovo meso dobi posebno grenak okus, kar bistveno zmanjša okus proizvoda. Zato je klasična recepti vključujejo surovo sadje.  




Яндекс.Метрика