Se strinjam, da je največ, kar smo še slišali nizek hemoglobin in zato bolje vedo, kako odpraviti to težavo. Toda, kaj storiti, če na visoki ravni? Kot je razsodilo ponovitev te bolezni? Lahko čutijo prve simptome?
Najprej morate vedeti, da je povečana koncentracija hemoglobina ne razlikujejo pri ženskah (več kot 150 g / l) in moške (več kot 170 g / l). Vendar šibkejši spol srečuje ta problem precej manj pogosto, čeprav so razlogi v večini primerov enaki.
Nož nevarno povišan hemoglobin?
Visoka stopnja hemoglobina pomeni, da imate obilo rdečih krvnih celic. Skladno s tem, kri postane zelo viskozna in debel, grozi nastanek krvnih strdkov. Ti lahko povzročijo zamašitev krvnih žil in vodijo do srčnega napada ali kapi. Pogosto povišana koncentracija hemoglobina kaže na prisotnost tumorja v telesu. Zveni grozeče, kajne? Torej, poskusite, da vedno poslušati sebe, da takoj prepoznati simptome visok hemoglobin.
Najbolj opazne navzven znaki so utrujenost, pretirana zaspanost, postane koža nagnjena k rdečici, povišan krvni tlak. Vendar pa je vse to dokaz številnih drugih bolezni, zato bo zdravnik lahko ugotovi vzrok. Prej ste se nanašajo na to, bolje je.
Vzroki za povečano hemoglobina
Živiš v gorskem rayonahV tem primeru razlog za zaskrbljenost je manj pogosto, ker je to reakcija na nižje vsebnosti kisika v zraku.
Kadite veliko. Tu imamo opravka s pomanjkanjem kisika, vendar malignosti te navade ne vodi le k povečanju vrednosti hemoglobina, ampak tudi k razvoju drugih nevarnih bolezni.
Kardio - vaskularnega ali pljučne insuficience.
Prisotnost rakavih celic v telesu (najpogosteje presenečeni jeter ali ledvic).
Bolezni srca.
Pomanjkanje vitamina B12 in folne kisline.
Obstrukcija črevesja.
Diabetes.
Dedni dejavnik.
Temelji na možnih vzrokov, zdravnik predpiše zdravljenje in daje priporočila.
Zdravljenje in priporočila
Kot veste, samozaposlitve prepustite ni potrebno, saj lahko vzroki za povečano hemoglobina veliko bolj resno. Najverjetneje ste propishut medicina - protitrombocitno redčenje krvi in svetujejo, da sledijo nekatera načela prehrane. "No, spet dieta" - pomorschatsya nekaj. Predvsem pa napadejo bolezni na vseh straneh in vaša prehrana igra pomembno vlogo.
Najprej morate odreči rdeče meso ali jetra. Ampak, če ste sarkofag, lahko greš na belo piščančje meso, škode od njega ne bo. Jejte več rib bele sorte, vsaj 3-4 krat na teden. In vsak morski sadeži na splošno je zelo pomembna tudi. Alg, lignji, školjke in kozice, prav tako pomaga zmanjšati viskoznost krvi.
Ne jedo kašo, rdeče jagode ali sadja. Izjeme se lahko izvede samo limone in brusnice in kosmiče - za ječmen. Pojdi za najboljšo zelenjavo, in se jim dušena ali surovo. Poskusi, da bi veliko tekočine, še posebej v poletnih mesecih. V vaši prehrani naj vključuje mlečne pijače, kot so jogurt ali kobilo.
Če ste navdušen kadilec, poskusite začasno opustijo to navado ali vsaj zmanjšati število cigaret na dan. Ampak ne pozabite, da lahko kajenje biti pasivni, saj bi tobačni dim izogibaj.
Pomaga tudi s športom. Še daleč od telesne vzgoje oseba lahko opravlja preproste vaje v dopoldanskem in kopanje, bo hoja na prostem, ne samo koristno, ampak tudi zabavno. Vendar pa poskusite, naj se vzdržijo prekomerne telesne dejavnosti.
Tradicionalna medicina
Pri zdravljenju ali preprečevanju povišanem hemoglobina lahko pride do tradicionalnih metod. Morda najbolj nenavadno na prvi pogled - a pijavke. Ja, neprijetno in nekoliko boleče, vendar le nekaj sej Hirudotherapy - in vaši krvi povrne v normalno stanje še toliko kot pol leta!
Postani donator. Ne bodite presenečeni, bo to dejanje dobro vodilo za razvoj mladega krvi v telesu. Vendar pa ta metoda je možno le, če je povečanje hemoglobina v presledkih narave in niso povezani z resnimi boleznimi. Sicer pa so donatorji preprosto ni sprejeta.
Lahko poskusite mumijo. Seveda bi morala biti 10 dni eno tableto zvečer. Po premoru za teden dni šel skozi to še enkrat. Bodite prepričani, da izklopite alkohol in vzdržita uspavala.
Tisti, ki uživajo razne zeliščne, lahko poskusite, da bi decoction korenin tutovnyka. Recept je: čista, razrezane korenine tutovnyka (včasih imenovana murve) nalijemo 3 litre hladne vode in pustimo stati približno eno uro. Potem bi ta izvleček kuhamo na majhnem ognju, naj pokypyt še 15 minut, če je dobljena juha ohladi, jo precedimo. Seveda 5 dni, 3-krat na dan pred obroki. Stopnje 2-3 je treba opraviti z vmesnim intervalu 3 dni.
Toda kaj o predlagani metodi, ki jo izberete, ne pozabite - ne amater! Vsaka nacionalna sredstva nujno se strinjam z zdravnikom, mora vaš pravilo klic "ne škodi".
Želel bi poudariti, da so rezultati krvnih testov včasih narobe. Žal, v naših ambulantah postaja skoraj pravilo. V vsakem primeru se ponovi darovanja krvi hemoglobina v približno tednu ne bo prevelika.
Na zdravje!