Poporodno obdobjePomoč ob rojstvu otroka - naravni proces neločljivo povezana v naravi ženske. In starka morala zaščititi, ne samo med nosečnostjo, ampak tudi v tako imenovanem porodu. Potem ko je utrpela močan stres in bolečine, na trenutke presega vse možne pragovi bolečine lahko nato opravijo različne vrste zapletov ali samo kaplja v poporodne depresije.

Fiziologija porodu

To je prvo, kar je vredno razmisliti. Zdravniki pravijo, da po uspešnem rojstvo otroka ženskem telesu vrniti v povprečju 6-8 tedne. V tem času, normalno hormonsko obnovljena raztegne trebušne mišice in porabila med nosečnostjo in delovne sile.
Skoraj takoj po rojstvu se začne proces reverzne reorganizacije telesa. Vse, kar se je vrnil v prvotno stanje, razen v prsih, ki zdaj tvorijo pomembno poslanstvo dojiti. Na njenem mestu pojavi skrivljeno sadno srce. Normalizirana pulz in pritisk začne upadati pohabljene glavno mišice - maternico.
Po rojstvu, da izgleda kot odprto rano, krvavitve in druge telesne tekočine. Krepko lahko traja tudi do tri tedne, in to je popolnoma v skladu s pravili. Zelo kmalu raztegne mišice maternice vrečko ponovno nekdanjo velikost in težo 50 gramov. Posebej intenzivno (in včasih to boleče) pojavi zmanjšanje v prvih 3-4 dni, nato pa proces postane skoraj otipljiv. In tri tedne okreva tona ureters, med porodom včasih povsem izključen. V tem času se ženski prsi oteklina mine, in to traja nekdanji velikosti.
Poporodna nega
Namen zdravje - varovanje poškodovanih tkiv iz rojstvu okužb. To je predvsem v podmyvaniya genitalije vsaj dvakrat na dan z antibakterijskim milom. Zdravniki svetujemo, da spremenite obleko vsak dan, še posebej nedrčkov. V suhem mleku v tkivu lahko razvijejo bakterije, ki lahko nato vstopijo v telo otroka. To je razlog, zakaj zdravniki priporočajo vsaj prvič pred hranjenjem "pranje" milo prsi. Prednost bolje, mimogrede, dal hlopchatobumazhnomu perilo in pranje mora biti v avtu, pri visoki temperaturi. Obstajati mora v dveh mesecih po rojstvu obiskati ginekologa.
Težave v zgodnjem poporodnem obdobju
Žal, včasih dobave ne more storiti brez zapletov. Fiziologija ženske se zdi, da enega, ampak značilnosti vsi različni, in zato ne more rozrodytysya zaradi ozke medenice, vrzel druge matere, je veliko sadja tkiva.
Eden od najpogostejših bolezni, - je krvavitev (hipotonična ali Oslabljen). Včasih v maternici lahko zapoznele posteljici delci lahko opazimo inverzija maternice. Ampak, če boste pozorno približal na izbiro zdravnika in bolnišnice, ki jih ne bi smeli sami goljufija slabo. Trenutna raven medicine in ultrazvok pravočasno prediktivnega naprej obravnavali vse možne izredne razmere.
Z manj potencialnih problemov - in poporodno hemoroidi in zaprtje, ki jih je mogoče enostavno sneti z zdravili. Najbolje je, po posvetu z zdravnikom.
Slika po porodu
Mlado telo hitro prevzame staro obliko. Vendar je večina sprostitev trebušnih težav z otvysanyem trebuha in odvečno težo. Ni potrebe, da takoj teči v telovadnici. V poporodnem obdobju kaže le svetlobo vajo, vendar pa morajo redno opravljati.To so:
- Če pogledamo od strani do strani, "sukanje";
- Vlečenje noge želodec 2 uri 10 vaj;
- Mahi noge in tako imenovane "škarje";
- Vaja "kolo"
- Dvig medenice v ležečem položaju.

Glavna stvar je, da ne bodi len in zaupanje narava. Na dieti, je bolje, da ne bo sedel, ker je treba materam hranjenja dieta je raznolika; Lahko še nekaj časa nositi kompresijsko spodnje perilo in se izognili strij mora izbrati novo velikost modrc.
Vračilo cikel po rojstvu
Značilno je, da cikel je odvisna od tega, ali hranjenju z žensko dojke ali ne. Zagotovilih ginekologov lahko zrela jajčeca v jajčnikih po 49 dneh ni za krmljenje in po 112 dni v zdravstveni negi. Torej tako imenovano zaščito med "mleko" obdobje ni zagotovljena. Tu je povsem individualno.
Obnovite intimno življenje dovoljene po 6 tednih, če bi bila dobava mirno. Če mlada mati čuti nekaj nelagodja v genitalije, bi morala obiskati zdravnika in čakati na ponovno vzpostavitev zakonskih odnosov.
Kako se zavarovati pred mastitisa po porodu
Vzroki mastitisa morda ne dovolj higiene, splošno nizka imunost, slaba navezanost na dojki ali črpanje mleka.
Bolezen povzroča mikroba - Staphylococcus aureus, ki se lahko prenašajo s predmete za nego, mimogrede, vključno tudi v bolnišnici. Še posebej nagnjene k mastitis rastreskavshymysya ženske z bradavičkami. Poškodovano tkivo vedno nekakšen prehod za vse vrste okužb.
Obstaja več učinkovitih metod profilaktuyuchyh mastitisa:
- Še pred rojstvom masažo prsi in bradavičke rub brisačo, ki jih pripravlja za prihodnje obremenitve;
- Pred in po prsne bradavice se namazati s posebno kremo "Purelan", ki ne potrebuje za izpiranje;
- Da bi preprečili zastoj mleka v prsih, ztsidzhuvatysya, morajo upoštevati pravila higiene.

Če razpoka je še vedno tam, takoj boj z njimi, mazanje "Bepanten" ali druge rane, celjenje kremo.
Mastitis se pogosto pojavlja pri ženskah, ki so se odločili, da na koncu dojenja. Torej, da bi se izognili zahrubenyya prsi, in kot posledica vnetja, mora delovati postopoma:
zmanjšati število dnevnih "Hrustljavo" otroka za najmanj en mesec;
izraziti mleko je ostalo le, kadar je to potrebno, saj bodo pogostejše črpalno telo obravnavati kot vedno večjega povpraševanja po mleku in dojenjem bo le povečalo;
zmanjšanje vnosa tekočine na dan.
Nepotrebnem ne vzemite tablete, ustavljanje mleka. Bolje je, da zaupate procesno naravo. Spremljajte naše nasvete in dojenje prišli do "ne" naravno. Mimogrede, zdravniki še vedno priporočam, da še naprej dojiti tako dolgo, kot je mogoče. Najbolj najkrajše obdobje - 1 leto.

Poporodna depresija

Zasluži ločeno obravnavo. Mnogi ob rojstvu otroka je po porodu opaziti močne čustvene motnje. So še vedno ranymee kot med nosečnostjo. To je zato, ker v življenju ni bilo veliko odgovornost, veliko dodatnih težav, ki jih je treba storiti, tudi če ste mrtvi utrujeni.
Mlada mati ne počuti povsem prepričani, da delaš prav z otrokom nekaj. Skoraj paranoja postane pozorna na zdravje dih otrokovega. Ženska se boji izgubiti nekaj takega.
Anksioznost ponavadi vsem materam, ampak 10-15% primerov je verjetno, da bi bilo res poporodna depresija. Po mnenju psihologov, lahko manifestira ne enkrat, ampak v prvem letu otroka.Posebnosti:
- Neskončno hrepenenje in žalost;
- Izguba zanimanja za življenje;
- Večja utrujenost, tudi zjutraj ni moči;
- Stalne motnje spanja;
- Izguba apetita.

To poporodna depresija je mogoče zdraviti le terapevt s pomočjo posebnega namena antidepresivnih zdravil in psihoterapije.
Če se simptomi pregloboko ni izraženo, da se ukvarjajo z vedenjskim propad lahko pomiri samozavestno podporo svojega moža in sorodnikov in starih staršev. Poskusite še posebej v prvih mesecih, pogosto otroka na sprehod, pomoč materam pri gospodinjskih opravilih, da je ženska imela časa za počitek. In ona bo preživela ta položaj premagati depresijo, postopoma občutek polnosti in lepote materinstva.
Prej, ženske rodila 10-13 otrok v svoji rodni dobi, ki je postal celo rojstvu otroka v družini - to je cela zgodba. Žena zagotovo čaka polno priznanje njihove junaškega dejanja. Naj otroka do naravnega sveta in izkušeni zdravniki, in v poporodnem obdobju je treba prisluhniti telesu - to je zdaj "pogovoru" z vami, sploh v drugem jeziku!  




Яндекс.Метрика