Jutro še ni vse dobro. Na splošno lahko razpoloženje v urah po zbujam pokvaril naš videz. In tisto, kar je ostalo storiti, ko boste morali teči na delo, ampak v razmislek ogledalo izgleda na tebi žal otekel človek? Ne mudi, da bi dobili razburjena, ker vam povem o vzrokih in najbolj učinkovit način za odpravo otekanje obraza. V samo nekaj minutah boste lahko osvežili in varno iti o svojem poslovanju. No, sedaj pa razumem, zakaj smo zaskrbljeni zaradi problema in kako ga je mogoče preprečiti.

 Vzroki edema

 Pravzaprav bi lahko razlogi bilo veliko. Izhajajoč iz slabih navad, ki se konča zdravstvene težave. Prekomerno uživanje soli in pijače pred spanjem, alkohola in zdravil, ki povzročajo zastajanje tekočine, pomanjkanje spanja ali predolgo, pravilen položaj glave na blazino ali mehko, slabo delovanje ledvic. To je najbolj osnovni dejavniki, ki povzročajo otekanje obraza ali telesa. Torej, najprej morate opredeliti in razumeti, da je ta seznam na vaš življenjski slog. Kot pravijo, je bolje, da odstranite vzrok, kot za zdravljenje njen učinek. Torej, to so ukrepi, ki jih je treba storiti, da vas zjutraj pogledal milijon dolarjev:

 Poskušajte piti vodo vsaj eno uro pred spanjem. Alkohol samo na počitnicah, zato je priporočljivo, da le majhne količine vina ali pijače.

 Salt hrana in poskusite ne da se vključijo, predvsem nekaj ur, preden greš v posteljo. Dejstvo je, da preveč soli zadrževati odvečno tekočino, ki nato daje slab učinek.

 Spanja, vsaj 7-8 ur na dan. Vendar ne več kot 9 kot pretirano spanje ni dobro. Če je biološka ura ste sami menijo, da so "Lark" priporočljivo, da jo dvignejo 4-6 ure zjutraj, če ste "sova", je najbolje, da se zbudiš 700-1000.

 Poskusite zamenjati preveč mehko ali nizko blazino ali blazino podsheynыy peresno blazino srednje velikosti in trdote. Upoštevajte, da je pretirano visoko blazino ranila vaše hrbtenice.

 Pred spanjem ne uporablja vlažilno kremo. Izjema je tako imenovani noč serije, ki niso sposobni ustvariti oteklino na obrazu.

 Vzrok otekline je lahko trivialna solze shed tako všeč ženske z ali brez. Poskusite manj skrbi in boste videli, kaj bo videti veliko bolje.

 Če upoštevate vse navedene pravila, je problem, ne umakne, vam priporočamo, da se posvetujte z zdravnikom. Morda vaš izločanja sistem ni v redu, vključno z ledvicami.

 Kako se znebiti otekline pod očmi zjutraj

 Tako smo pregledali ukrepe za preprečevanje otekline, Vzemimo za klic v sili za pomoč pri reševanju tega problema. Kot pogosto trpijo zaradi te problematične kože okoli oči, vam priporočamo, da uporabite naslednje nasvete:

 Vzpostavljeni pod očmi hladen obkladek ali ledenimi kockami masažo.

 Odlična v tej praksi pomaga kofeina. Če želite to narediti, da boste lahko dodate na otekline pod očmi ohlajene vrečke od čaja ali narediti malo gnojevke organske kave. Sperite potrebno, da se ohladi ali hladno vodo.

 Naredite krožno oko je popolnoma izboljša cirkulacijo in pomaga odpraviti vrečke.

 Kaj pa, če cel obraz otekel

 Ta problem se uporabljajo enake ukrepe in skrbi edematozno kožo okrog oči. Seznam priporočila mogoče dodati pryhlopыvayuschyy masažo in uporabo kumaric sok na obrazu. Poskusite zjutraj, da se vzdržijo tekočin.
 Upajmo, da bodo ti nasveti pomagali vam uspešno reševanje tega problema in ne sme biti ženstvena in neprijetno. Otekanje oči in obraza - da ni razloga, da bi dobili razburjen, ampak le dodatna spodbuda, da se vključijo v svoje zdravje.