Krčne žile nastanejo iz več razlogov. Zlasti je pomembno, je dedni dejavnik. Ker je eden od preventivnih ukrepov bi morala paziti na svojo težo.
 Prav tako ni priporočljivo, da sedijo v enem položaju, na primer, metanje eno nogo na drugo. Po napornem dnevu se lahko leži na kavču, noge tucked pod blazino, da so bili nad raven srca.
 Prav tako je treba živeti zdravo in aktivno življenje. Zmerna športna dejavnost - najboljša preventiva za krčne žile.
 Vendar pa je treba nošenje uteži opustili.
 Najbolj učinkovita vadba, ki se ukvarjajo s krčnimi žilami so dobro znano "kolo".
 In, seveda, morali znebiti te navade, kot je kajenje.