Kako ohraniti zdravo srce

 Razlog za neuspešnost pri zdravljenju srčnega napačnega pojma, da srce - črpalke.
 Zdravnik, ki ima take teorije ne bi okleval imenuje močan stimulator pri srčnem napadu, ne zavedajoč se, da je preveč obremenitev za šibko srce.
 Da bi res pomagal srce, morate narediti Shrink kapilare.
 Treba je spodbujati glavni motor, ki se nahaja v kapilarni sistem.

 Če želite ohraniti zdravo srce, pomembne tri dejavnike:


 • zadostna obremenitev motorja;
 • Get dovolj počitka telo in srčno mišico;
 • pravilna prehrana srčne mišice.
 Za podporo srčne mišice napeta najmanjšega zahtevanega hojo na razdalji, ki ni manjša od treh kilometrov. Hitrost je treba določiti na sprehod do srca - samo pojdi in pomislite na nekaj prijetnega, občudovali lepote narave in vaše telo se prilagodi na najbolj ugodno obrestno mero.
 Med hojo vaše misli bodo prijetne - to je del procesa celjenja.  




Яндекс.Метрика