Zakaj nabrekne obraz?
"Mehanizem" zastajanje tekočine v telesu je zelo preprosta in povsem logično - kot je, res, mnogi drugi fiziološki procesi, povezana v naši naravi. Človeško telo potrebuje določeno količino vode, in ko je raven blizu spodnje meje, poskuša z vsemi sredstvi, da voda daje življenje. Enako se zgodi, ko telo pomotoma sprejema tekočine in elektrolitov neravnovesje zaradi pomanjkanja vlage. Osmotski tlak (z drugimi besedami - presnova voda-sol skozi celične stene) je treba urediti te države. Toda takoj, ko je voda ni dovolj, da se raztopi, mineralov ali obratno - koncentracija mineralov prevelike, se oba pojava enako povzročijo zastajanje tekočine.
Količina in kakovost kemikalij je odvisna od njihovih prihodkov od zunaj telesa (od hrane, kozmetike in zdravil) in nadzorovanih notranjih mehanizmov. Zato je mogoče, tekočina zamrzne telo iz različnih, pogosto odvisne ena od druge in na splošno nepovezanih razlogov. Da bi opredelili vzorec, morate analizirati svojo prehrano in življenjski slog, ženske ceteris paribus bolj nagnjeni k edema kot moški. Obstaja skupna obema spoloma in posameznimi dejavniki, ki vodijo do otekanja obraza (vsaj - druge dele telesa):
- Prehrana. Dejstvo, da je po slanih in prekajenih živil žejni, vsi vedo. Vendar pa se vsi zavedamo, da ne pije od te žeja tekočine hitro ne zapusti telo in zamudo in tvori otekanje? Alkohol deluje na metabolizem voda soli v človeškem telesu na ta način. In odvečne soli, konzervansov, alkohola in vročih začimb otekanje povzročil za nekaj dni, lahko ostaneš.
Jemanje zdravila. Nekateri deli zdravila lahko škodujejo prepustnost celičnih membran in hitrost presnove vode soli z njimi. V teh neželenih učinkov pogosto spremlja zdravljenje srčno-žilnih bolezni. Pomembne droge delujejo z razširitvijo premera krvnih žil. Ta ovira pretok krvi, zaradi česar se preprečuje stagnacijo in pravočasno izločanje odvečne vode. Poleg tega so nekatere športne prehranske izdelke za povečanje mišične mase povzroči zastajanje tekočine privzeto, ta temelji na njihovi učinkovitosti.
Spanje v neugodnem položaju. Po številnih potovanj v avtobusom ali avtomobilom, za dolgo časa, ko je vaše telo v istem stalnem položaju, kroženje krvi in limfe zlomljeno. Kot rezultat, teleta in noge nabreknejo, postanejo zajetno in "označeni" vode. Isto se dogaja s tvojim obrazom ponoči, ko si spal do jutra laž tako, da koža ne more dihati pravilno in kroženje krvi in oskrbo s kisikom celic. Zlasti oseba v sanjskem blazino skoraj jamči otekanje vek, bradi in vratu zjutraj. Spanje v zatohli sobi ogroža tudi jutranje edem.
Hormonsko neravnovesje - Začasno, vendar občutljiv vzrok edem. Ponavadi 3-4 dni pred menstruacijo ženske opazijo, da njihov zjutraj obraz videti zabuhla in veke, - otečene. Ta otekanje obraza po prenehanju mesečnih prelazov, in njegov nastop v različne stopnje resnosti je treba upoštevati značilnosti organizma. Mena lahko povzroči tudi oteklina na obrazu.
Heat. Veliko ljudi trpi zaradi otekline v poletnih mesecih. Ko se temperatura dvigne nad 25 stopinj znamke, pašček sandali so se začeli boleti treskav v nogah, ne nosi na prstancu, in njegov obraz pordeči in nabrekne. To pregreti telo zahteva pitje, ki poslabšuje le vode in soli neravnovesje in stagnacijo tekočine v mehkih tkivih.
Bolezni notranjih organov njihove sisteme in povzroči kronično otekanje. To je najbolj resen vzrok otekline, ki jo želijo boriti od znotraj, z uporabo kombinirano zdravljenje pod nadzorom medicinskih strokovnjakov. V zastajanja tekočine lahko vpliva na srčno, endokrine, ledvične bolezni. Pogosto oteklina je motnja signal jeter, limfne in beljakovin metabolizma. Vsaka pobuda na znebi simptomatsko edema prepovedana.
Kako odstraniti edem doma
Verjetno ugotovili vzrok nabiranja tekočine v obrazu lahko samo zdravnik. Še vedno pa obstajajo znaki lahko smer, kako resne so razmere, ki so posledica otekline. Torej, če izmerjena življenjski slog in zmerno uživanje slane hrane, ki jo redno vidite v ogledalu njegove lastnosti otekel - poiskati strokovno diagnozo. No, če boste našli otekanje obraza zjutraj po osebi, potem lahko poskusite, da se znebite je na voljo gradivo na strani:
- Naboj. Zmerna fizična aktivnost in bi telo v naravnem pokončnem položaju mu uspelo zmanjšati otekanje obraza v prvih minutah po prebujanju. Nekaj sit-ups, nagib, vrtenje nihanje roke in vrat iz ene strani na drugo spodbuditi prekrvavitev in z njo - odvečno odtok tekočine iz subjekta.
Pralni. Vstajanje iz postelje, šel v kopalnico in sperite obraz s hladno vodo iz pipe. Če hladilnik je steklenica mineralne vode - to je bolj primeren za osvežitev in lajša otekline pranje. Večkrat v obraz intenzivnega stebla z dlanmi in jih pritrdite na licih.
Douches prebudi celotno telo, spodbuja presnovo in krvni obtok, zagotavlja elastičnost kože in svežino, ter obraz - barva in ton. S stojalom glave pod tekočo vodo in njene spremembe temperature od toplega v sobo, nato pa na tak mraz, ki je lahko dolgotrajen, in spet v sobo in toplo. Ponovite tri ali štiri cikle, nato pa hitro Masiranje celo telo z brisačo. Oseba ni potrebno zbadanje.
Kozmetični ledu. Dekleta, ki so seznanjeni z njihovo nagnjenost k izgledu obraza edem vnaprej jih shranite v vrečke za zamrzovanje posebno tekočino, ki je med zamrzovanjem odličen način za ponovno vzpostavitev tonov tkanine. Vsi drugi lahko pripravite sami, zaliv v posebne kalupe in dajanje v zamrzovalniku čez noč Prevretek mineralno vodo kamilice in zelenega čaja. Ko edem vzeti eno ledeno kocko in jih vtrite enostavno čelo, lica in brado. Ne dotikajte se kose ledu na tanke kože veke in ga ne ustavi na istem mestu, tako da ne umiri občutljivih obraznih živcev.
Obkladki - Odlično sredstvo za otekanje obraza, če imate čas, da se uležejo vsaj 10-15 minut. Pripravite decoction kamilice, koprive, ognjiča in mete. Pustimo, da se ohladi, in ga navlažite dve bombažne blazinice. Nežno stisnite in dal na zaprte veke. Sprostite se in lezite tiho na hrbtu. Nato sperite s hladno vodo. Če želite hitro stisniti se lahko uporabijo čajne vrečke. Po kuha čaj jih ohladi in se uporabljajo za veke so bombažne blazinice. Lahko uporabite črni, zeleni ali zeliščni čaj.
Maska za odstranitev edema lahko pripravimo iz skladišča kot tudi domač. V prvem primeru, vodena z lastnimi finančnimi sredstvi, prejšnje izkušnje in nasvete prodajalca. V drugi rešetki naribanim sirom enega krompirja (olupljenega) in obilno uporabljajo na obrazu. Nosi masko, sprostiti obrazne mišice za 10 minut, nato pa obrišite obraz krpo in sperite s hladno vodo. Druga zanimiva decongestants orodje v arzenalu tradicionalne medicine - kumare. Jo narežemo na rezine in se uporabljajo na obrazu. In ne samo na vekah, saj ponavadi kažejo promocijske fotografije, pač pa tudi na čelo, lica. Vlage kumar da kožo pore odprejo in normalizira presnovo soli - zmanjša otekline ali popolnoma izginejo.
Akupresura odpravlja zabuhlost osebo hitro, če to storite pravilno. Prstov najti in uporabiti rahel pritisk na boleče pike na obeh straneh mostu na okrog notranjega kotička očesa. Hitro nenadnih premikov jih potisnite 50-20 krat. Potem prstov za 3 minute masažo lica ti orbitalni kosti, premika v smeri templjev krilih nosu.
Zeliščni čaj, Drunk pred zajtrkom na tešče, zbudi prebavo in presnovo, vključno s krepitvijo krvni obtok in limfni pretok. Pripravite veliko skodelico naravnega zelenega čaja z limono ali brusnice zapusti pivo. Pijte majhnih požirkih in 15 minut vzdrži prehranjevanja. Čez dan se izogibajte soli in pijte veliko mizo mineralnih in čistega negazirane vode. Izogibajte se kave, pakirano sok in shypuchok. Naslonite na sveže sadje in zelenjavo.
No, v prihodnosti ne bo spet boj otekanje obraza in spet naučili nekaj preprostih pravil prehranjevanja in naslove iz vašega telesa. Dovolj, da omejijo količino soli in umetnih sestavin v vaši prehrani vsak dan popijte vsaj dva litra čiste pitne vode (z ogljikovim dioksidom in z žlico, in ne medicinski slanost), redno spanje ob pravem času in pravih pozah. Značilno je, da zdrava oseba, ti ukrepi, je dovolj, da se pozabi na problem zastajanja tekočine v obrazu in drugih delih telesa.
- Naboj. Zmerna fizična aktivnost in bi telo v naravnem pokončnem položaju mu uspelo zmanjšati otekanje obraza v prvih minutah po prebujanju. Nekaj sit-ups, nagib, vrtenje nihanje roke in vrat iz ene strani na drugo spodbuditi prekrvavitev in z njo - odvečno odtok tekočine iz subjekta.