Vsak dan so ženske noge, teče za delo z otroci hodijo v vrtec ali šolo, na avtobusnih postajališčih dolgo vystoyuyut, pojdite v različnih trgovinah, označevanje kuhinjo na štedilnik, preživijo veliko časa v tesnih čevljih. Noge - toiler in vredna nego in vzdrževanje. Nekateri pravijo, da ni denarja v lepotnih salonih ali ne prizadevanje za nego na domu. To so le izgovori. SPA-center se lahko dogovorite doma in razvajene noge, stopala, p'yatochky.

Kako narediti gladko element mint?


 Stopala kopeli


 Da se sprostite, sprostite mišice priporoča za kad z lupine učinek. Če želite to narediti, nalijemo toplo vodo v skledo, potresemo morske soli (1 žlica na 1 liter vode). Medtem ko se kristali soli se raztopi, nižje noge v bazenu vode in soli za vodenje noge. Tako aktivno delo pomembnih točk, ki se nahajajo na stopalih in da se tonika in čiščenje masažo. Bath traja 10 minut. Dati elastičnost kože ter dodamo eterična olja, le nekaj kapljic čajevca, pomaranče, evkaliptusa.
 Za mehčanje kože na petah in podplatih lahko mleko kopel. Vlijemo v skledo in dodamo toplo vodo v svojem mleku v razmerju 2: 1. Ta rešitev postajališča držite 10 minut, nato pa se posuši z brisačo in vtrite rezino limone.
 Za mehčanje trde kože coarsened noge in prste potrebujemo umivalnik tople vode dodajte četrt skodelice sveže stisnjenega limoninega soka, pol skodelice mleka, 2 žlici. l. olivno olje in ščepec cimeta. Zmešamo vse in nižje noge na medenico 15 minut. Nato obrišite do suhega, veljajo bogato kremo z vitamini, nosite tople nogavice in uleči.
 Učinek kopeli je čudovito! Usnjenih ženskih čevljev je mehka, nežna, žametna.

 Vse preveč stran


 Ko se koža ustaviti dovolj paro, pojdite na naslednjo stopnjo - lupine. Uporabi piling mora zasvetiti krožne gibe prstov na petih zavojev na ta način in poživljajoča masaža zdravljenja. Lahko uporabite plovec za glajenje p'yatochky storiti, vendar lahko uporabite poseben plastični rezalnik z granitno čipi stisnjenih ali drgnjenje. Je enostaven za pripravo doma.
 Počistite korenček-ovsene pripravljena z 1 korenček, nariban z zdrobljenim ovseno kašo in zmešamo v razmerju 1: 3. Zmes v obliki mokre gošče se uporablja za noge. Lahko vmasirajte in pustite 5 minut in nato sperite s toplo vodo. Piling je priporočljivo, da uporabite 1 krat na teden.
Kako narediti gladko element mint?

 Mann toe piling pušča kožo mehko in nežno, in hkrati pomaga, da se znebite smetano potekel. Kadarkoli negovalno kremo (tudi izdihanem), dodamo zdrob in nato dal na petah in masažnim pripravljene zaloge za 5-7 minut. Sperite s toplo vodo in drgnjenje. Velja za 2-krat tedensko.
 Počistite "East". Zmešajte 1 žlica. l. kave, mleti cimet in kakav v prahu. Dodaj k mix 2 žlici. l. sladkorja, 1 CH. l. sesekljan nariban koren ingverja 1 žlica. l. olivno olje. Zmešamo, da na vašo kožo Heels, noge, masaža za 2-3 minut, pustimo še 5-7 minut, nato odstranite s toplo vodo.

 Maske in obloge


 Po čiščenju petah staro kožo je treba dobro navlažiti. To je dovolj za uporabo hranljivo kremo za noge ali majhno količino tople rastlinskega olja. Namesto rastlinskega olja se lahko uporablja za pet ricinusovega olja. Postopek poteka pred spanjem. Polietilen zaviti noge in dal nogavice. Zjutraj sperite s toplo vodo in olje.
 Mehkoba in svileni stopala in pete bo posebno čebulo obkladkov. Po pokazal toplo kopel pritrjena na dve polovici pete čebulice, poparjene z vrelo vodo. Foot obloga s plastično folijo, dal na nogavice in pojdite v posteljo. Po spanje odstranite obkladek, podrgnite s plovcem, sperite s toplo vodo in nekaj širijo s smetano maščobe.
 P'yatochky postati plačilno med tednom namažite oljčnega majoneze, po možnosti pred spanjem. Vrteti film, nositi nogavice ponoči opral vse jutro. Rezultat super! Pet roza in gladko v samo enem tednu.
 Po paro, predelava piling za vtrite mešanico zaustavitve kože oljčnega olja in medu v razmerju 1: 1. Zaviti z celofan, nosite tople nogavice in pustite 30-40 minut, nato odstranite. To orodje zagotavlja hidratacijo kože in prehrana naredi p'yatochky mehko kot dojenček.
 Omiliti Heel 1 dan na teden lahko naredite masko za mlade, bogate bučke, sesekljan melkoporezannыh ali nariban. Daj jih v gazo in nato na nogah in pustimo stati pol ure. Nato sperite s toplo vodo in nekaj širijo hranljiva krema za stopala stopala. Za lahko pete uporabljajte masko zelenjave, sadja in jagodičja. So vlažijo kožo in poda pomembne vitamine.
Kako narediti gladko element mint?

 Znebi razpok


 Razpoke v petah - problem rešen. Obstaja nekaj koristnih receptov. Eden od njih, po čemer kopel, zbadanje običajno pet paro mast in dal zelje list. Foot zaviti plastično vrečko in dal na nogavice. V jutro mast hranljivo kremo vlažilno nogo. Postopek ponavljajte, dokler ne popolne ozdravitve razpok.
 Lahko poskusite to možnost: Krompir skuhamo v njihove kože, jo pretlačimo, zmešamo z vodo, v kateri je bil kuhan, se nekoliko ohladi, in ta podpora noge juho za 30-40 minut. Nato sperite z vodo in razpoke na petah ricinusovega olja ali širiti nobene maščobe smetano, hranljiva. Nosite nogavice v posteljo in se uležejo.
 Copati Oatmeal pomaga zdraviti razpokan. Morali kuhati kašo, dodajte pa laneno olje je lahko več, enakomerno porazdeljeno po dveh paketih. Paketi dal na noge, vendar nekako izolirati vrh. Pusti za 2 uri, nato sperite s toplo vodo. Po več zdravljenj koža na petah postane mehka in gladka.
 Da bi preprečili, da bi morali v kopel z zeliščnim Prevretek, celjenje ran in protivnetno, kamilice, šentjanževke, ognjiča, žajblja, Oman, hrastovega lubja. Če na petah suhe kože in razpok, je priporočljivo vsak dan.
 Bodite prepričani, da v meniju vaše hrane, bogate z vitaminoma A in E. Skrb za noge vključujejo, prepustite svoje različne uporabne postopke.




Яндекс.Метрика