Zdravje akupresura obraz
Massage Therapy FACE
Kompleksne masažne gibe do biološko aktivnih točk na obrazu in glavi
Koža nas varuje pred različnimi škodljivimi zunanjimi vplivi in ima zelo kompleksno strukturo, s katero je sodelovala pri številnih procesih (metabolične, bolezni dihal in drugih receptor) našega telesa. Zato, kar vpliva na našo kožo, prav tako vpliva na celotno telo.
Kot je za masažo obraza, je pozitiven vpliv na aktivacijo krvnega pretoka in ima pozitiven učinek na obraznih mišic, pomaga težka odtekanje limfe, kar pospešuje izločanje toksinov, izboljša krvni obtok in poveča nasičenost tkiv kožo s kisikom in različnih hranil.
Poleg tega masaža sprošča in pomirja napete mišice, piling odmrle kožne luske, s čimer se izboljša njegovo sapo. Če kožnega tkiva aktivno krvi v obtoku, so dobili dovolj prehrane in presnovne procese so na ustrezni ravni, bo dolg ostal mladi, zdravi in lepi.
Biološko aktivnih točk (DDV) - del telesa ali oseba, katere krvi, limfnih in živčne poti so bližje drug drugemu. Njihova masaža pomaga, da aktivirate pretok krvi v možganih, izboljšuje pretok limfe, normalizira krvni tlak in lahko pomaga obnoviti vid in sluh.
Poleg tega, masaža izboljšuje prekrvavitev prsta, ki so neposredno povezane z možgani. Tako je iz procesov udobje in sprostitev.
Dovolj je, da rahlo pritisnete vsako biološko aktivne točke indeks ali prstanec 8-10. Slike Spodaj si lahko ogledate približno mesto biološko aktivnih točk.
Seznanjenih točke, ki se nahajajo v bližini kril nos, odgovornih za dihanje in vonjem. Jih nežno podrgnite, vam olajša dihanje med hladno. Prav tako prispevajo k zmanjšanju napetosti obraznih mišic (glej dok. Sl.).
Slika. Tudi na točki kril nosu
Seznanjenih točke, ki se nahajajo v notranjem kotičku očesa (na strani nosu), ki se imenuje "tochkmy mladost." Njihova masaža pomaga izboljšati vid (glejte. Sl.).
Slika. Tudi na področju mladine "
Točka hipofizo ali "tretje oko", ki se nahaja na vzdolžno čelo, tik nad obrvmi. To spodbuja hipofizo, ki usklajuje vse endokrine procese v telesu (glej. Sl.).
Slika. Točka hipofizo ali "tretje oko"
Povprečno jawline v poglobitev pod spodnjo ustnico, je točka, ki pomaga znebiti telo toksinov in sprostite mišice odgovorne za spodnje strani (glej. Sl.).
Slika. Točka, sproščujoče spodnji del obraza
Druge točke so seznanjene na templje, na stičišču prednjih, časovnih in sphenoid kosti.
Jih nežno podrgnite, si pomagati, da se pritisk off od najbližjih točk mišic. Poleg tega masaža pomaga izboljšati prekrvavitev možganov in hrbtenjače, aktivacijo hipofize in boljše delovanje očesa (glej. Sl.).
Slika. Seznanjene točka na templjih
Še en par nahaja na točki tragus uho. Najdi jih čisto enostavno: odpreti usta, boste našli majhne luknje v tragus uho - in da so te točke. Njihova masaža pomaga za lajšanje napetosti iz mišic čeljusti in ličnice, in izboljšano sluh (glej dok. Sl.).
Slika. Tudi v smislu tragus uho
Drugi rentabilnosti nahaja na zatilju v okcipitalnem hribih. Vpliv jim pomaga, da se sprostite, tako imenovani "kit čelado" in izboljšuje cirkulacijo krvi v možganih.
Prav tako lahko najti, če si dal svoje roke s seboj prepletenih prstih na glavi in masažo krajev, ki je dobil palce (gl. Sl.).
Slika. Seznanjene točko na zatilju
Druga točka je na stičišču lobanje do hrbtenice. Ji masažo blagodejno vplivajo na vid, jo izboljšati in sprošča obrazne mišice. Najdete če vodijo prst na votlo na tilniku dokler prst ne sodi v zatilje (glej. Sl.).
Slika. Točka na sklepih lobanje in hrbtenice
? Akupresura - zelo učinkovit način za pomladitev ne samo kožo, ampak tudi na splošno. Kot rezultat tega vpliva, da ne samo dvigne kožo, temveč tudi izboljša razpoloženje in imunost.
Da bi izboljšali dotok krvi v kožo, je potrebno prižgati krožnimi gibi masiramo sedmo vratno vretence v smeri urinega kazalca, nato v nasprotni smeri. To masažo boste izboljšali ne le dotok krvi do tkiva na obrazu, ampak tudi aktivira cirkulacijo krvi v možganih in očeh (gl. Sl.).
Slika. Točka sedmega vratnega vretenca