Svetovna zdravstvena organizacija je študiral več let delal v velikem številu "kandidati škoduje" med priljubljene hrane, ponujajo človeški um top 10 najbolj škodljiva in nevarna za naše življenje.
Sestava teh izdelkov, v večini primerov je ogromno škodljivih snovi in spojin, prvi med njimi pa transzhyry. To so rastlinske maščobe, ki se dodajajo živilom za povečano trajno shranjevanje in izboljšati splošno sestavina okus.
Vse karkoli, in glej, da so glavni krivci za večino bolezni srca in ožilja ter prispeva k debelosti, ki vodi do raka na dojki in imajo ogromno negativnega vpliva na reproduktivno funkcijo moške populacije.
Scary? Toda to je šele začetek. Prav tako, je sestavljen iz sladil, ki so prepovedane v večini civiliziranih državah, žal mi je, ampak to ni za nas.
Glede na številne študije, so te snovi lahko imajo negativen vpliv na strukturo možganov, s čimer se zmanjša količino učenja, ki ga poslabšanje spomina in zmanjšuje stopnjo inteligence. Naslednji v vrsti - GMO raziskave v zadnjih letih, ki se je izkazalo, da je družba, prek teh izdelkov ni bilo ravno zdravo, ampak se poskakuje sliko.
Žalostno dejstvo, da so ti proizvodi kljub znanimi škodljivimi vplivi verjetno nikoli ne bodo izginili s polic naših trgovin in supermarketov, saj vse to - svet od velikega denarja in politike, ki si prizadeva načine, kako jih lahko cenejše in lažje nahraniti svoje prebivalstvo.
Ker je samo en izhod - za neupoštevanje teh izumov človeštva, in poskusite izogniti, tudi če uporabljajo v zelo omejenih količinah. Kljub temu, da bi bili prepričani, izbira je za vsakega.
1. Chips
Na žalost je to daleč od neverjetno izdelka, ki ga je izumil eden izmed zaposlenih restavracij nazaj leta 1853 za razvajen magnat Vanderbilt.
Izvirni recept, ki ga je izumil pred več kot 160 leti, davno ne spoštuje, in ljubljeni veliko čipsa uspešno narejene iz mešanice nevarnih škroba in pšenične moke arom, "podslaschyvaya" arome in živila. In ti misliš, kje so vsi ti verjeten okusi slanino, sir, kislo smetano in papriko?
2. Francoski Fries
Drug izum človeštva, ki se lahko enkrat že dolgo bila ustvarjena z dobrimi nameni, je sedaj pekel za naš želodec in druge organe.
Ne le, da jedo hrustljavo krompir palčke vsem, kmalu ne bo zastehnete najljubše kavbojke, tvegate, da bi dobili spodobno seznam drugih problemov: zobne obloge v žilah, poostrenega "škodljivega" holesterola, ateroskleroze, neugodne spremembe v jetrih, je verjetnost za nastanek raka, in poslabšanje spolno funkcijo pri moških.
3. Gazirane sladko vodo in sokovi
Kaj je vaš najljubši Fanta ali Pepsi? Ta mešanica barvil, nadomestki okus, ogljikove hidrate in maščobe, in sintetičnih sladil, ki običajno niso mogli pogasiti žejo, temveč krepitev pa še bolj.
Vendar, če malignosti teh vodah, nihče ne dvomi, da je škoda "fizičnih" sok pakiranjih z nekega razloga ni znano vsakomur. Vsebujejo skoraj vse enako kot pri soda, razen ogljikovega dioksida.
4. rezanci in doshyrak
Kako bi želeli, da Okusen piščanec, so bili zelenjave in gob kosov v naši plošči za nekatere 3-5 minut, ki je navedena na embalaži, kot je čas kuhanja. Samo dodajte toplo vodo!
Malo ljudi ve, da je vse to - grozna mešanica velikega števila konzervansi, antioksidanti, stabilizatorji, zgoščevalci in emulgatorji, in jaz nimam nič! Rezultat je znan: raka, jetra in ledvice, prebavila in živčevjem.
5. čokoladic, Chupa Chups in Chewy bonboni
Ne samo, da je smrt za naše zobe, zato je tudi precej visoko kalorično sladkarije, ki odlično združujejo gensko spremenjenih spojine, arome, sladila in barvila.
Številka 6. Sausage
Če bi se vsi klobase prodajajo v trgovinah, ki so nastale iz pravega mesa, posebne trditve, da so jih našli. In tako - je predelano hrustanca in kože, 25% transgenih soja, zgoščevanje, arom in barvil. Zanimivo - visoka cena izdelka ni Disjunktan od njegove kakovosti in naravnosti, cela stvar samo brez zavojev proizvajalec blagovne znamke.
7. majoneza in ketchup
Še ena zanimiva hrana, da je "čudežno" obračajo nobene hrane v jedilnih in celo okusno. Skrivnost je preprosta: ogromno stabilizatorji, emulgatorji in konzervansov, ki lahko enostavno okrasite vsak okus. Vendar pa so učinki razočaranje: tveganje za sladkorno bolezen, plakete v žilah in rakavih tumorjev.
8. Burgers
Ni skrivnost, da se nadev za božanskih burgerje iz verige restavracij s hitro prehrano, pripravljene iz krav in prašičev povečalo s posebnimi industrijskimi metodami, pogosto na anabolics, prispeva k njihovi hitri rasti.
Smiselno je, da se govori o različnih elektronskih komponent, sintetičnih barvil in dvomljivih soje, ki so sposobni voditi slastne torte v "odprtem" stanje v nekaj letih?
9. nemasten izdelki
Ogromna zbirka vseh teh "težav" enostavno perekochovuye v "lahkih" pecivo, jogurti in sladice, in zmanjšano vsebnostjo maščob je dvakrat nadomestiti z dodatkom ogljikovih hidratov in različnih sladil, o nevarnostih, ki smo že govorili.
10. Alkohol
Vse dobro znano, da je alkohol - strup, ki zmanjšuje življenjsko dobo v povprečju 10-15 let zhyzneno preprečuje absorpcijo pomembnih vitaminov in elementov in promovira genske mutacije in motenj v možganski skorji.