Ginger čaj za hujšanje, recepti, kontraindikacije pregledov
 V zadnjem času je veliko naših sodržavljanov so se začeli, da bi dobili vpletenim ingver čaj. To je čas, da bi ugotovili, kako je to koristno in lahko povzroči škodljive učinke na zdravje.
 Ginger - yuzhnoazyatskoe rastlina zdravilne lastnosti svojih korenin so že dolgo znani. Listi se redko uporabljajo, čeprav so tudi koristne. Obstajata dve vrsti ingverja - bela in črna. Razlike v svoji uporabi ni - le črna treba očistiti sedanje zgornje skorje. Znotraj dveh sort svetlo rumeno barvo, temnejše barve, večja starost obrata. Specifična aroma vir ingver, začinjene dišave do otnosymoho so eterična olja (sestavljen koren 3%) in smola dodatki. Vitamini B, C in to je tudi precej prisotna in vitamin A. Drugo - aminokisline, organske in biološko pomembni elementi mineralnega izvora.
 Ingver pomaga pri zdravljenju številnih bolezni, kot je znano, za njeno protivnetno, analgetično in izboljša presnovo, tonik lastnosti. V kombinaciji s čajem (zeleni in črni), je to koren se pogosto uporabljajo v boju proti debelosti. Obe deli sta spretna kombinacija so podlaga za koristne, čudežno pijačo, ki je enostaven za pripravo in zelo prijetna za pitje.
 Preprost recept za ingver čaj za hujšanje
 Najenostavnejša možnost piva se lahko štejejo vsi znani način, da dodate kanček suhega tleh ingverja v sveže pripravljenega čaja. Infuzija traja eno uro. Začenši s pol skodelice, potem lahko pijete 15-2 litrov čaja na dan. Bag ingverja čaja se prodajajo v trgovinah in oddelkov v lekarni, so relativno poceni. Okus jim niso enake, tako da je ustrezna struktura izbrana posamično.
 Deljenjem vsebino enega paketa nekajkrat, je lahko dovolj dolgo, da pour suha ingver čaj je pripravljen. Tudi v tej obliki, bo koristna pijača v prahu, ki ima "posušene" oblika učinek dela kot "gorilnika" maščobe, če je izguba telesne teže se vaši načrti. Nenadne spremembe ne bo prišlo - in to je dobro. Izgubijo težo postopoma boljše. Ready čaji, ki vsebujejo ingver, prav tako se pojavljajo - se lahko šteje kot varianto zgoraj opisanem postopku. V kateri koli od "paketa" čaji dovoljeno, da dodate malo medu ali limone.
 Bolj zapleteni recepti čaj z ingverjem
 Recept Demi Moore, za žensko, ki želi biti vedno v formi "
 1. ingver narežemo na tanke obroče.
 2. To je napolnjena z 300 g vode.
 3. Juha stoji na majhnem ognju 10-15 minut.
 4. dodajte ohlajeno pijačo medu (1 žlica. Žličko) in nekaj klinčkov limone.
 5. Demi Moore raje zamenjati šopek melisa ali meto.
 Rezultat bo opazna izguba teže v nekaj tednih in bo precej stabilna.
 Ginger čaj heavyweights
Ginger čaj za hujšanje, recepti, kontraindikacije pregledov
 Za ta čaja, razen ingverja (koren segmenta 4 cm), bo nekaj stroka česna. Skrivnost uspeha je, da česen kot so ingver, ima pekoč okus in ti izdelki, da se prebavila za intenzivno delo - kot posledica metabolizma precej pospešeno.
 Postopek za pripravo naslednje:
 1. Česen in ingver koren čista, drobno sesekljane (običajno ingver narežemo na tanke rezine).
 2. Kuhane zmes damo v skledo emajl, prelijemo z vrelo vodo (2 litra).
 3. Boil nič drugega - samo pustite eno uro in pol, učinek je očiten. Limone in medu se lahko doda, ampak malo.
 4. napeti zmes piti ves dan - in vedno v obliki toplote.
 Kako narediti ingver čaj za hujšanje s kardamom in mete
 Med bo njena priprava uporabite polovico koren ingverja, sveže mete 60g, ščepec kardamoma tleh. Limonin sok ali oranžno (skupaj - pol skodelice) Prav tako je koristno.
 1. Mint listi zdrobljena v mešalniku.
 2. ingver zdrobi tudi (lahko cut, lahko zbadanje na Rende).
 3. V zmes dodamo ščepec kardamoma, vse pour vrelo vodo (1 - z 15 L).
 4. Vztrajati 40-45 minut v lonec s tesno zaprtim pokrovom ali pol ure v termo.
 5. V zaostrenih zmes vlijemo limonin sok in oranžno. Lahko dodamo med.
 6. Pripravljen piti hladno pijačo.
 Koli ingver čaj normalizira prebavo, zmanjšuje potrebo po večji vnos hrane - zaradi pojava občutek sitosti. Pijače z ingverjem pospeši metabolizem, kar pomaga shujšati. Povečana presnova vodi k dejstvu, da se ljudje počutijo sveže in energično. Mala odvajalni učinek deluje tudi v pravo smer: telo Osvežijo ochyschayuchys toksinov. Extra fluid gre tkivo postane bolj elastična. Tako z vrnitvijo telesne normalnega, zdravega fizičnega stanja - naravno, brez sev in kemije.
 Kontraindikacije ingver čaj
 Obstajajo številne bolezni, pri katerih čaj z ingverjem alkohola lahko. Mi jih navede.
 1. Poškodbe sluznice v primerih vnetja črevesa, gastritisa, želodca in ulcerozni kolitis.
 2. Akutni in kronični hepatitis in cirozo. Ingver kot stimulator jetrnih celic poslabša negativne procese.
 3. žolčni kamni. Razlogi za prepoved Ginger podobna prejšnjim: kamni se lahko začnejo premikati hitreje, nevarnost padca v žolčnih vodov.
 4. nagnjenost h krvavitvam (maternice, hemoroynyh, nosni) povečalo za prehranjevanje ingverjem ali piti iz njega. Ljudje z krhkih krvnih žil Ginger je tudi možnost, da škoduje.
 5. Vsaka bolezen srca (srčni infarkt, ishemija srca, visok krvni tlak, itd), niso združljivi s čemer pijače z ingverjem root.
 6. Prisotnost visoke temperature odpravlja pitne ingver čaj: lahko dvig temperature še višje.
 7. Nosečnost (zlasti druga polovica mandata) - napačen čas, da se vključijo v čemer pijače ingverjeve korenine. To ogroža preskoke pritisk in zato lahko škoduje materi in nerojenega otroka.
 8. draženje kože in bolezni - slaba ozadje prejela nobene hrane z ingverjem.
 9. Če preobčutljivimi ingver to zdravilo lahko povzroča alergije.  




Яндекс.Метрика