Mnoge ženske sanjajo, da se znebite tega grdo kopičenje, brez pomoči zdravnika. Ampak mi se ne bi smeli bati Doctor v tej situaciji - operacija ni predpisana v vsakem primeru, ampak lahko zdravnik predpiše masažo in postopke, ki pomagajo, da hitro znebiti vašega problema. Tudi, če je treba, in iz za operacijo, saj veš, da je hiter in varen, vendar kosti v nogi pozabite enkrat za vselej. Prav tako lahko zdravnik napišete posebne ortopedske vložke ali ploščic med prsti, da vam pomaga odpraviti to pomanjkljivost.
Vendar pa obstajajo nekatere metode, ki so v zgodnjih fazah vam lahko pomagajo znebiti kamnov na veliki nogi brez pomoči zdravnika.
Tesnejše obravnavale čevlji, ki jih nosimo. Izogibajte se nošenja tesen, močno pritisne na prstih čevlje. Izogibati tudi čevlje s petami - ni čudno kost na palcu, se šteje za "nadlogi" ljubitelje nožice.
Med najbolj priljubljenih folk pravna sredstva so soda in stopala solna kopel, ki ji sledi nesrečnega gležnja treba skrbno masirajte prste.
Pomaga tudi obkladek iz svežega zelja, naribanega surovega krompirja, propolis, repinca listov, zamazanih s terpentin mat strani.
Paketi priporočamo, da pustite ponoči, pritrjevanje povoj tesno, in ta postopek je treba izvajati redno.
Skupna zdravljenje kosti nog so redno mazanje kože okoli njih tinkture joda.
Lahko pripravijo tudi posebno mazilo za ta recept. Pour sveže jajce skodelice četrtletju 70% moči kisa, zapustijo plovilo v temi, da se raztopi lupino. Po približno 2 tedna, odstranite preostalo lupino, dodamo v mešanico žlico masla in 10 g terpentina. Nastalo mazilo za 10 dni v večernih urah, da dajo semena in pustimo čez noč namočite.
Potovanja bodo posebne vaje za prste, razvoju določene mišice. Tukaj je nekaj vaje:
1. Push ločeno vsakega od prstov. Ne skrbite, če ne boste dobili storiti - sčasoma gotovo naučili!
2. crush foot list papirja.
3. Dvignite prste off talne majhne predmete, kot so svinčniki in pisala. Potrenuvavshys lahko postopoma premakniti večjih predmetov.