Kako, da bi sol iz telesa
 Soli v telesu prihaja iz porabljene vode in hrane. Zdravo telo absorbira toliko soli, kot je potrebno za njegovo delovanje, so njegove franšize izločajo naravno. Če boste kršili sol izmenjava telo ne more spopasti z veliko soli, porabljene in se kopiči v "priročno" krajih.

 Presežek soli vodi do edema, visok krvni tlak, tveganje za bolezni srca, debelosti, protin, osteoartritis, ledvičnih kamnov, ledvice in z žolčem bolezni vplivajo na splošno zdravje. Po zagonu sitni bolečine v različnih delih telesa, smo začeli iskati vzroke za bolečine. Potrditev diagnoze kršitev presnovo soli sproža vprašanja o tem, kako priti sol iz sklepov vratne hrbtenice in drugih delov in organov našega telesa.
 Izhodna presežek soli iz telesa
 Za ohranitev zdravja je pomembno, da redno postopkov, ki pomagajo očistiti telo soli. Kakšna zdravila ali druga sredstva, ki omogočajo njegovo odstranitev in kako priti sol iz telesa skozi njih? Običajno uporablja solevыvodyaschye posebnih zelišč in živil, ki pomagajo odpraviti odvečno sol. Pomembno je, da sledite dieti in sledite zdrav način življenja.
 Prvič, morate:
 - Pijte vsaj 2-25 litrov vode na dan;
 - Zmanjšajte vnos soli;
 - Opravite aerobno vadbo;
 - Pojdi v kopel ali savno;
 - Ne preveč jesti.
 Pitna voda pomaga odpraviti soli in zmanjšanjem pritiska. To bi se morali izogibati kofeinske pijače, gazirane pijače, juhe, še posebej v mesno juho in kupili. Za zmanjšanje vnosa soli v prehrani je treba čim bolj zmanjšati uporabo rafiniranih živil, čips, krekerji in druge "nevarnosti", ki so visoko v soli. Več pozornosti, da sveže sadje in zelenjavo, sol in poper za zamenjavo največja, česen, koriander in druge začimbe dodate okus in aromo jedi.
 Koristne aerobna vadba, tudi hitra hoja, tek, kolesarjenje. Potoviddilennya spodbuja izločanje soli in toksinov. Za te namene je priporočljivo, kopeli in savne. Ne jesti - drugo pomembno načelo v boju proti odvečnih soli in toksinov v telesu. Calorie prejme hrana ne sme presegati zneska porabljene energije.
 Izdelki, ki jih izloča sol iz telesa
 Najprej naravnih proizvodov brez konzervansov in aditivov za industrijo, žita, stročnice, sveže sadje, jagode in zelenjave, sokovi, zeleni čaj. Strokovnjaki klic šest čudežnih izdelkov, ki prispevajo k odstranitvi soli.
 1. Krompir. Visoka vsebnost škroba omogoča absorbcijo, ki absorbira, ne samo sol, temveč tudi druge škodljive snovi. Priporočljivo je, da kuhamo ali pečemo v koži.
 2. pese. Associates, se prevede v inertnih oblike soli in težkih kovin, spojin, ki jih vodi v naravi.
 3. alg. V njegovi sestavi so alginati, nevtralizirajo in odpravo škodljivih snovi.
 4 Bay zapusti. Infuzije lovorja je eden od najboljših načinov, da se znebite odvečne soli.
 5. Sl. Izdelan je poseben recept. Na tej sliki (1. L.) namakamo v mrzli vodi čez noč. Zjutraj, kuhano brez soli. Pijte na prazen želodec z juho 4 ure pred jedjo. To čiščenje izvedemo zjutraj na teden.
 6. Fir ali storži. Storži iglavcev vsebuje oljnih smol, ima edinstveno funkcijo, da se uniči razmerje depozitov soli na tkanine. Za zdravljenje uporabljajo brozge stožci.
 Izhodni soli folk pravna sredstva
 Tradicionalna medicina priporoča, zeliščni čaji, sokovi in ​​čaji iz različnih rastlin. Ker je število priporočljivo vključujejo: čaj iz korenin sončnic, črna redkev sok, sok zelene korenine, korenine Rubia tinctorum infuzijo, esence ovsa. Zelo koristen zjutraj na tešče vzeti 1 TSP mešanica medu, limonin sok in olivno olje, sprejeti v enakih deležih.  




Яндекс.Метрика