Obstaja veliko tehnik pomlajevalne masaže: klasična, japonski, španski, oskubljene ", ki ga Jacquet" točka, limfna drenaža, itd Seveda, kozmetični salon pristojni specialist izbere eno tehniko, ki je najbolj primeren za vašo kožo. Toda, če želite, da se naučijo osnov pomlajevalno masažo doma, boste potrebovali nekaj nasvetov.
Začetna faza masaža je pripraviti kožo. Najprej je potrebno temeljito očistiti: izprati kozmetiko, osvežite obraz tonik, lahko uporabite piling svetlobe. Toplotne obdelave (parna kopel ali vroče mokre obkladek) Pred masažo povečati svoj vpliv - ogreti kožne boljše odziva na masažo odprte pore, obrazne mišice se sprostijo - vse to prispeva k pozitivni učinek.
Da bi se izognili porazu in raztezanje kože, je potrebno mazati s posebno masažno olje ali kremo.
Pomlajevalna masaža obraza vključuje 5 glavnih metod:
Za masažo, če je pozitiven, je potrebno slediti navodilom kožnih vrstice (vrstice za najmanj napetosti). Nepravilno masaža lahko povzroči, da se raztezajo kožo in videz gub.
Glavne usmeritve masažnih linij:
Začnemo masažo s svetlobnimi in gladkimi gibi, nato pa postopoma stopnjuje vpliv na področjih masirati, masaža bolj aktivno in zavzeto opravljal. Na koncu še enkrat obrnite na mehkih in pomirjujočih gibanju. Na zaključni fazi postopka, kar potrebujete za čiščenje kože s preostalo smetano (masla) z bombažno krpo, namočeno čistilnim sredstvom. Nato nanesite na obraz masko mehčanja ali negovalno kremo.
Pomlajevalna masaža je treba storiti vsaj dvakrat na teden. Frequency - ključ do pozitivnega rezultata.
Opozoriti je treba na dejstvo, da je ta postopek številne kontraindikacije: