Problem chubby lica tako vznemirljivo lep polovica človeštva, je vodilna na seznamu njihovih lastnih pomanjkljivosti. Če lahko ugotovimo pomanjkljivosti pravilno maska ​​pravilno izbrano obleko, nato pa obraz, da ne. Tudi če boste našli okoli vaše lica lepo, da ne vpliva na vašo željo, da se znebite njih. Želja za odstranitev obraznih licih poganja sanje, da bi različni ličnice, da tvorijo obraz zdela bolj privlačna. Ampak, če ste sami radi, da vam ni tako, in ste odločeni, da popravi ta del obraza, morate najprej razumeti razloge za videz zabuhle licih.
 Prekomerna telesna teža
Problem prekomerne telesne teže in debel licih sta tesno povezana. Če prehrana in dnevna vadba sledi, nato pa z odvečno težo off in velikih licih. Ampak to je vredno razmisliti, da so vaje v prvi vrsti namenjen popravljanju sliko, saj licih začnejo izgubljati težo zadnji.
Za pospešitev nastopom izid za potrebno tudi posameznike, da izberete število posebnih vaj, ki se imenuje feysbildynhom. Postopek se opravi oseba različne grimase, kolesarstvo vse površine na obrazu. Vaje lahko naredite doma, s in z avtobusom v telovadnici:
držite pero ali svinčnik ustnice in pripraviti v prvih črk v zrak, nato pa besede in celo cele stavke;
zaostritev mišice na obrazu in vratu, povešene kotičke ust navzdol;
storiti zajemanje dno zgornje ustnice, povlecite čim višje, metanje nazaj glavo;
podirajo spodnja ustnica obrazne mišice tesno stisnil zobe;
Glavo nagnite nazaj in povlecite enega po enega na vsakem kosu brado;
izmenično napihnejo vsako lice;
nasmeh v čim večji meri, nato pa pojdite nazaj na resne izraz obraza;
Ustnice se za slamo in poskusite pojejo glasno črke v naključnem vrstnem redu.
Ta vzorec sklop vaj, ki vam bo pomagal odstraniti ohlapne lica, če to storite vsako jutro in zvečer za 15 minut, bo učinek opazen v roku enega meseca.
 Dednost
Mogoče kdo od vaših sorodnikov bile izbočene lica? Če je tako, morda ni jim preprečiti, da nadaljuje svojo družino. To mora najti nekoga, ki bo navdušila vaše lica bolj kot karkoli drugega. Ampak, če ste še vedno ne prepriča, prilagodite obliko obraza s pomočjo feysbildinha in assahy.
Assahy - masaža oseba še naprej mladino, zaostrovanje obrazne mišice in gube. S to metodo lahko poskusite odstraniti debel lica. Japonska masaža lahko storite sami s študijem video Vadnice na internetu.
Metoda je zelo učinkovita in ne more zateči k operaciji, z uporabo dragih zdravil in kozmetike.
 Presežek tekočine v telesu
Razlog chubby lica lahko zastajanje tekočine. Da se znebite odvečne tekočine in s tem odstranite lica obraza, morate upoštevati naslednja pravila:
Omejiti slano, začinjeno in mastne hrane;
zmanjša vnos tekočine v poznih urah;
da decoction zelišč, ki imajo diuretik.
Zavыvayte ne da lepota mnoge ženske - predvsem delo za njih, delo na vašem telesu. Prikaz malo skrbnosti in lahko odpravite vaše problematična področja, ki bodo prvi dosežek pri opravljanju svojih idealov.