Kako obnoviti vizijo kratkovidnosti?
 Kratkovidnost (kratkovidnost) - najpogostejša vrsta patologije. Manifestira kratkovidnost poslabšanje ostrine vida na daljavo - oddaljeni predmeti za ljudi so ohlapni in nejasni, menijo ime trgovine ali oseba mimoidočega, ki ne morejo težave. Kratkovidnost se lahko pojavi pri katerikoli starosti, najpogosteje pa se pojavi pri otrocih v šoli, zaradi velikega povečanja poudarkom na organih otroka in telo kot celoto. Fantje slabše vidijo oddaljene predmete, komaj razlikovali napisano na krovu črk in številk.
Vzroki kratkovidnosti je mogoče nastaviti, kot so dednost (družine, če eden ali oba starša trpijo kratkovidnost), prirojena slabost vezivnega tkiva in nastanitve, neuspeh higiene, utrujenosti očesnih mišic in njihovo nesposobnost, da se sprostite.
Če ste vi ali vaš otrok ugotovila prisotnost te bolezni, se postavlja vprašanje, obnoviti vizijo kratkovidnosti? Strokovnjaki priporočajo različne načine: Zdravljenje strojne opreme, laser korekcijskih vaj. Kaj res pomaga povrniti ostrino vida?
 Popravek Laser
Popravek laser popravek nepravilnosti s spremembo ukrivljenosti zunanjo površino roženice. Leta 1939 so se japonske kirurgi ponudili delovati oči od tako imenovanih kosov. Letos je začetek zgodovine korekcijo vida laser. Samo 33 let pozneje Ruski oftalmolog Fedorov izboljšati tehnologijo, vendar pa je tveganje za zaplete po operaciji ostal. Prva operacija v korekcijo vida laser je izdelal nemški kirurgi v letu 1985. Od takrat se je začela po vsem svetu razširjeno uporabo laserjev. Nove metode pojavljajo skoraj vsako leto, tako da je tveganje za zaplete se nenehno zmanjšuje.
Prednosti postopkov korekcijskih laserskih vključujejo učinkovitost (15 do 25 minut), je neboleč in vidne rezultate v nekaj dneh. Poleg tega sodobne tehnike (LASIK, Super LASIK) obnoviti vizijo kratkovidnostjo brez šivanja.
Vendar pa je laserska operacija kratkovidnosti prikazano ni vse. Da, otroci morali počakati, dokler končno ustvaril oko, in šele po 18 letih delovanja je mogoče storiti. To je kontraindicirana v lasersko kirurgijo s postopnim kratkovidnost (če lani zvezde padel v več dioptrij), bolezni mrežnice, roženica patologijo, vnetne bolezni oči. Ko že govorimo o skupnih tegobe, se popravek laser vid kontraindicirana ščitnice, sladkorno bolezen, duševne in nevrološke bolezni, revmatoidni artritis, bolezni vezivnega tkiva in kožnega raka in AIDS. Ne moreš narediti lasersko operacijo, med nosečnostjo in dojenjem.
Kljub pozitivnim kritike in oglaševanje, laserska operacija ima svoje slabosti. Tako oko je zelo občutljiva in ranljiva po operaciji, tako da naj bi se izognili preveč in je zelo težko nadzorovati. Ne moreš sodelovati v aktivni šport, težkega fizičnega dela. Da je treba oči obravnavati zelo previdno, da bi se izognili naključne borbe, sicer lahko oko "razpade" na vpliv, ne drgnite oči, in včasih mika, da bi to storili, še posebej po napornem dnevu v računalniku.
Na splošno storiti ali ne storiti lasersko operacijo, mora bolnik odloči pravico od oftalmologu, ki bo svetoval ali operacijo, ali alternativno - in sicer,
 Vaje za oči
Ameriški oftalmolog William Bates najprej predlagal, da absolutna spregledajo s pomočjo vaj. Bates je ugotovil, da obnovite vizijo kratkovidnostjo doma je lahko le za učenje, da se sprostite prečne in vzdolžne mišice usposobljeni oči. Temelj njegovih vaj in postaviti to osnovno načelo, ki je še naprej razvijati svoje tehnike akademik Vladimir Zhdanov, Myrzakarym Norbekov in drugi.
Znano je, da sledilec Bates Art. Zdanov teden intenzivno usposabljanje je premagala svojo daljnovidnost. Kirurg Theodore Corners popravljene s sistemom vida Beysta treh tednih. Kaj je smisel vaj oči s Bates predlagal?
Osnovne metode William Bates - sprostitvene vaje. Celoten kompleks je dnevni program, ki vključuje polivanje oko vaje tabelo (tabela oftalmologi, ki se uporablja za testiranje ostrine vida), masaža oči vaje za usposabljanje mišice palminh, terapevtski dihanje.
Najpogostejši vaja s Bates predlagal, da se sprostite oči - palminh (od Eng Palm. - "Palm"). Da bi dosegli popolno sprostitev oči, boste morali popolnoma odpraviti svetlobe, ki doseže mrežnico. Pokrivanje oči z rokami in ne pritiskajte na veke, si predstavljajte vsako črko ali številko, ponovite večkrat. Številke ali črke, ki jih predložijo biti temnejši od ozadja. Za pravilno izvedbo vaj predlagala Bates, je treba skrbno pregledati metodologijo je relativno specifična.
Obnovitev vizijo William Bates svetujemo pri kratkovidnosti lahko, opuščanje očala, zato so očesne mišice negibna in ne more, da se sprostite. Vendar pa obstaja eno pravilo več: odstranitvijo očal ne seva tvoje oči, da bi videli predmet. Na primer, če delate na računalniku, povečavo dokumenta, da bi bilo lažje sprejeti besedilo. Odmori med dejavnostmi, ki povzročajo naprezanje oči, bi bilo treba storiti na vsake pol ure. Med odmori dijaki rotacije, blink.
V Bates priporoča vaje, da se znebite slabih navad, preživijo dovolj časa na prostem in jesti prav.
V Bates metodi spodbuja Vladimir Zhdanov. V svojih predavanjih ohranila osnovno načelo napetosti-sproščenosti, ki ga predlaga Bates. Pravilno oči vaje uvedeni in Myrzakarym Norbekov.
Nekaj ​​preprostih vaj za oči:
Vodoravna črta. Voziti okoli v vodoravni črti na levi in ​​desni strani. Vzemite si oči, da ne pereutomlyalys.
Navpična črta. Voziti okoli v navpični liniji gor in dol.
Vrtenje oči. Počasi opisati očem smeri urinega kazalca krog, nato pa - v nasprotni smeri.
Diagonal. Drive vaše oči diagonalno, "risanje" metuljčka: v spodnjem levem kotu - zgoraj desno - v spodnjem desnem kotu - levi zgornji.
Prymruzhtesya intenzivno pomorhayte oči. Trenutno pokrivajo svoje oči, in za počitek.
Osem. "Draw" normalne osem oči, zajema odprt in "sestavi" obrnjen osem infinity znak) vaših oči, nadomestnih vaje počasi, brez nenadnih gibov.
Vaje za oči preveč, ni nujno, da storijo vse, kar je mogoče, da izbere najbolj primerno, vendar pa bi morala biti drugačna. Glavna stvar za zapomniti je vadite - sistematičnega izvajanja. Ali uveljavljati vsaj dvakrat na dan za 5-10 minut, da bi dobili rezultate.
Izbira načina za obnovitev kratkovidnost, ne pozabite, da lahko nezdrav način življenja obrniti situacijo. Če vid vrnil v vas, naredite vaje za preprečevanje, sprostite se med delom, jesti pravico in ne prezreti nadzora okulistom!  




Яндекс.Метрика